Estudio: 4 vitaminas que reducen los efectos del coronario

Un nuevo estudio muestra que los bajos niveles de vitamina D están acompañados por un mayor riesgo de mortalidad por Coddy-19. Estudios previos sugieren que 9 de cada 10 muertes de virus podrían haberse evitado si los humanos tenían niveles adecuados de vitamina D. Durante el invierno, los niveles de esta vitamina se reducen porque las personas están menos expuestas al sol.

La gente tiene que estar expuesta a los rayos del sol por lo menos 20 minutos al día, por lo que a menudo toma un suplemento para alcanzar un nivel saludable. De hecho, el personal de salud está utilizando vitaminas como tratamiento para Covid-19 y no sólo para la prevención.

El doctor Peter Osborn dijo a FOX 26 que la vitamina D es una de las maneras más sencillas y asequibles para ayudarle a mantenerse saludable. También destacó que para fortalecer el sistema inmunitario, es necesario utilizar cuatro capas diferentes de vitamina D, C, zink y Quercetin, un biofllavonoide natural que abre las células en el cuerpo para que el zinquet entre.

Osborne sugirió varias fuentes dietéticas de vitamina D, como el aceite de hígado de bacalao, los peces gordos y los hongos, que pueden ayudar a las personas a alcanzar la dosis diaria recomendada.  Recomiendo una terapia con vitamina D. 1,000 subx0 internacional de vitamina D por kilo.

Así que si tienes 100 kilos, tienes 100.000 unidades internacionales de vitamina D en tres días. Después de eso, usted no tiene que seguir recibiendo dosis más altas, pero tres días con dosis altas de vitamina D aumentará sus niveles de vitamina D a niveles apropiados Osborn explicó.