hace 2 horasEstudio: Dos cosas que debes hacer antes vacunado contra la COVID-19
Periskopi(hace 5 años)
(hace 5 años)Un nuevo estudio científico revela que cualquiera que quiera vacunarse contra el coronario debe hacer dos cosas antes de la vacuna, que puede mejorar su eficacia, escribe Bestlifeonline. Este estudio muestra que dos condiciones muy comunes en los tiempos modernos, el estrés y la depresión pueden reducir la respuesta inmune a la vacuna [...]
Este estudio muestra que dos condiciones actuales - día de estrés y depresión pueden reducir la respuesta inmune a la vacuna coronaria y conducir a reducir la inmunidad al virus.
Por otro lado, expertos de la Universidad de Ohio, que realizaron el estudio, descubrieron que hay dos actividades que pueden aumentar la respuesta inmunitaria, incluso entre las personas que sufren de depresión y estrés crónico.
Si, es posible hacer algunas cosas simples y mejorar la eficacia inicial de la vacuna, explica Janice Kiecolt-Glaser, director del Instituto Universitario de Ohio para la Terapia de Comportamiento Bihevioral.
Los autores del estudio recomiendan que cualquier persona que planee vacunarse haga un esfuerzo para proporcionarse un sueño de calidad adecuado antes de la vacuna, así como para disfrutar de la actividad física 24 horas antes de tomar la vacuna.
Bien. La buena sangre se asocia con la generación de una respuesta exitosa a otras vacunas, incluyendo la de la gripe, pero también para la hepatitis A y B didx1Dice el Dr. Spencer Kroll, especialista en medicina interna.
Por otro lado, el sueño insuficiente puede conducir a una fluctuación en el proceso inmunitario, lo cual es importante para la producción de fieltroexplica Kroll.
La actividad física en la preoculación puede ayudar a fortalecer su inmunidad después de la vacuna, afirma el médico.
