Psiquiatría: El auto control causa nerviosismo y descuido

Aburrido. Desilusión. La ira. Ansiedad. Exploración de relaciones. Más de mil millones de personas en todo el mundo están tratando de soportar estos diferentes síntomas de autocontrol.

Deutsche Welle: Cientos de millones han sido encerrados en sus hogares. ¿Qué deberíamos esperar que les pase?

Es físicamente difícil, es psicológicamente difícil, porque no es aislamiento social de la forma en que trabajamos como seres humanos. Todo el curso de la vida se vuelve más difícil y decepcionante. Hay evidencia de que la gente una vez se vuelve descuidada.

Creo que vamos a descubrir que va a ser difícil para mucha gente. Habrá algunos que estarán bien, pero si no eres como nosotros, tendrás una propiedad bastante grande y cómoda creo que será menos tolerable durante las semanas.

¿Qué cambiará con la gente que se aísla en las próximas semanas?

En primer lugar, a corto plazo, hemos demostrado que nos adaptamos como especies, muy rápidamente, a nuevas realidades. Nuestro gobierno ha sido muy cuidadoso para señalar de antemano casi todos los cambios que se han hecho. Así que todos han estado esperando un trabajo de casa, un cierre de restaurante, luego una parada completa.

Así que nos han dado tiempo para prepararnos, lo que creo que ha sido muy útil. Pero, después de un tiempo, la gente comienza a dejar de impresionarse, dejar de preocuparse, o simplemente dicen: No me importa, basta, solo quiero salir a ver gente o hacer algo.

¿Qué sentirán exactamente todos los días?

Usted no necesita ser un psiquiatra para saber que las emociones son frustración, frustración, ira, nerviosismo e irritabilidad en las relaciones. Y recuerden, mucha gente ahora tiene que ver con sus hijos que deberían estar en la escuela, pero ahora no son una decisión muy controvertida, en realidad. Esto ha pasado por toda Europa y el mundo. El cierre escolar ha aumentado las presiones.

Por fin, el deseo del hombre de contactos sociales reales se enfrenta a cara o por variedad: La gente empezará a darse la libertad, no porque no quieren estar de acuerdo, sino porque simplemente considerarán lo que se pide muy difícil. Esto será diferente de la persona en persona, y por supuesto un gran número obedecerá. Pero no los otros.

¿Cómo afecta el altruismo a esto? ¿La idea de que ayudo a otros entrando en cuarentena?

Creo que es probablemente la única pregunta más importante. Sabemos que los que se ven forzados a la cuarentena van peor que los voluntarios.

Y aquellos que los miran, o los ven, como personas que han actuado con altrio y han entrado en cuarentena para proteger a otros tal vez el recién nacido bebé de la hermana, o los viejos padres harán mejor a corto y largo plazo.

Así que el altruismo, y llamar al altruismo, y hacer sentir a la gente que están haciendo algo un poco heroico, poco para beneficiar a otros, es lo único más importante que pueden hacer las autoridades locales, la policía, los gobiernos.

Y creo que está pasando otra cosa. Mucha gente, y tengo que decir, casi quiero infectarme con COVID-19 y superarlo.

Así que mi esposa tiene suerte. Ella fue probada, y ahora tenía el virus, y ahora es inmune o al menos inmune al futuro cercano y va a volver a trabajar como médico, haciendo un buen trabajo. Y muchas personas dicen: "Seguido" lo deja atrás. Entonces podemos volver como desinteresados para contribuir a la sociedad. O por lo menos sé que he pasado a través de: Mi esposa estaba enferma por dos días. Durante dos días fue realmente horrible. Pero se recuperó casi tan rápido como se enfermó. Y ahora volverá a su ser normal, ordinario, si alguien puede describir a Clara como normal...

Sir Simon Wessely es presidente de la Royal Society of Medicine y coautor de un resumen sobre el impacto psicológico de la cuarentena. Habló de DW bajo cuarentena impuesta después de que su esposa se enfermó con COVID-19. Wessely es un psiquiatra, su disciplina académica es epidemiología, o el estudio de grandes poblaciones.

Es un experto en temas como la salud militar, el terrorismo, cómo reaccionan las personas ante situaciones de emergencia y desastres, y encuestas y estudios importantes. Anteriormente era presidente del Real Colegio de Psiquiatría. /  DW