Lo creas o no, los recordadores consideraron deporte, récord mundial celebrado por Kosovo

Idriz Zogaj, albanés de Kosovo que vive en Suecia, durante años se ocupa del deporte de memoria, participa en campeonatos mundiales, ha ganado muchos premios y entrena a grupos jóvenes para una fuerte memoria. Todo es técnico, dice, que, si lo aprendes, lo consigues para un super memo. Si el cerebro es probado en las técnicas adecuadas, como el cuerpo en el gimnasio, usted será capaz de recordar números interminables, nombres, eventos, etc.

El Campeonato Mundial de Memoria se ha celebrado desde 1991. Desde 2004 hay otro albanés. Hoy es profesor y equipado con licencias para abrir y crear diferentes grupos, concursos y concursos en este tipo de deporte.

Es licenciado en ingeniería física, pero lo conocen como un experto en memoria. Salió de Kosovo, su país de origen a los 2 años. Vive en Suecia, donde continúa su gran pasión.

Usted aprende a mejorar su memoria y cree que con la práctica correcta y el ejercicio constante, todos pueden tener un recordatorio.

Idriz ha representado a Suecia en el Campeonato Mundial de Memoria, donde ha ganado numerosos premios en el deporte. Él puede recordar las letras en orden al mirarlas por poco tiempo, números, años, o eventos, ecuaciones, y él puede arreglarlas sin problemas.

Si quieres mejorar tus habilidades de memoria, ¡necesitas liberar tu imaginación y divertirte!

Para dominar una buena memoria, se requiere entrenamiento, mucho entrenamiento. Pero algunas técnicas son simples de entender, e inmediatamente se puede empezar a utilizar Haga clicx0⁄4 dice el campeón.

Zogaj nos ha dado algunos consejos sobre cómo mejorar nuestra memoria, y a través de una conversación nos hemos familiarizado más con este personaje interesante.

- Sr. Idrizi, ¿cómo entró en contacto con este tipo de deporte?

He empezado desde 2004. Era el momento en que quería aprender un nuevo idioma, un nuevo idioma, y mientras buscaba libros para aprender el idioma, encontré una publicación que tenía que ver con las lecciones para fortalecer mi memoria. Ahí es donde dije, bueno, para aprender otro idioma, tienes que recordarlo. Ese libro se atascó involuntariamente en el capítulo final, donde dijo que si estas técnicas son adoptadas, puedes participar en el campeonato mundial y competir allí. Me sorprendió el hecho de que, en el período de varias semanas, pude pasar varios niveles a la vez. Así que en ese mismo año, asistí al primer gran concurso de memoria, asistido por representantes de 30 países de todo el mundo.

- Para todos aquellos que no saben, ¿qué es un deporte de memoria?

Es un deporte como todos los demás. En este caso tienes que aprender técnicas y memorizar papel, números, palabras, fechas, nombres, cualquier cosa que quieras entrar en tu cerebro. Cosas que no entienden el cerebro, que son abstractas para él, no se puede recordar, ahora tiene que visualizar la información, simplificarla. Por ejemplo, una cierta figura puede compararse con un determinado personaje porque entonces usted puede recordarlo.

- Nos dijiste que enseñaste. ¿Quiénes son tus estudiantes?

Hay, desde niños a personalidades importantes, incluyendo hombres de negocios. Aprenden técnicas y luego las practican. Se sorprenden cuando consiguen resultados y se resenten como no los han conocido antes. Por ejemplo en mi equipo en Suecia, tengo lo que es mejor en el mundo, Jonas von Essen, ha ganado la Copa del Mundo. Soy el autor de varios libros, libros adultos y libros infantiles, y hay lecciones en técnicas de memoria. Usted decide si recordarlo o no.

- ¿Estas técnicas ayudan a estudiantes o estudiantes a aprender más?

Sí, uno de los enlaces de competición en el campeonato está recordando la fecha histórica y el récord mundial es alguien que en cinco minutos ha memorizado 132 fechas históricas. Así que lo que aprendes durante un año, puedes aprender en cinco minutos. Esto se aplica a los estudiantes de historia y no sólo a ellos.

- Más específicamente, ¿cómo se hace?

El primero es conectar información. Una palabra, una imagen la une a la otra. Recordamos muchos números, pero para recordar la figura que tiene que compararlo con una imagen. Todas las fechas deben ser visualizadas. Un número le da una foto, de lo contrario no lo recuerdas.

- ¿Cuánto estrés afecta la pérdida de memoria?

Afecta mucho. El estrés te duele el cerebro. Si una persona está constantemente acompañada de estrés, es golpeado directamente en la memoria, por lo que debe tener cuidado. Y este es un momento ideal para entrenar en memoria. También necesitas vivir una vida sana. Debes tener un régimen normal para dormir. Usted debe dormir al menos 7 a 8 horas en 24 horas. Deberías comer bien, porque si tu cuerpo no está bien, entonces no es la mente. Cuando estamos estresados, somos más fáciles de olvidar.

- ¿Qué placer te da este deporte?

Pero es como ir al gimnasio y hacer un ejercicio, finalmente dices; te lo hice. El entrenamiento cerebral debe ser parte de la escuela, debe ser parte del aprendizaje.

Mierda.

Cómo entrenar el cerebro

Idriz Zogaj nos da algunos consejos concretos sobre cómo mejorar nuestra memoria y entrenarla. El campeón albanés muestra varias técnicas:

Focus

Cuando hablo de la memoria, hablo de los cinco pasos a tomar para mejorar tu memoria. El primero es enfocarse y estar decidido a recordar la información. Ya sea el nombre de una persona, el número de teléfono o una lista de alimentos. Luego llegamos a lo que yo llamo memoria ABC. Cualquier persona que compite en el campo de la memoria consigue hacer lo que usted puede pensar es imposible, utilizando estas tres técnicas.

Método de conexión

Este enfoque implica la conexión de información. Por ejemplo, si quieres recordar algunas palabras, puedes agruparlas y crear una bella y animada historia. Cuanto más te diviertas, más fácil será recordarte. Esta técnica es especialmente perfecta cuando estás aprendiendo un nuevo idioma. Si conectas palabras en dos idiomas diferentes utilizando el Método de conexión, mejorarás tus habilidades de aprendizaje drásticamente! Usted puede practicar este método con Zogaj Memo Gym y Zogaj Game cursos.

El método de la similitud

Su cerebro no puede permitirse mucha información abstracta. Por lo tanto, es importante vincular la información con algo que su cerebro puede manejar y comprender. Por ejemplo, 52 cartas en un juego de cartas son abstractas para la mayoría de las personas. Sin embargo, si vincula cada tarjeta a una persona o a un objeto particular, su cerebro intentará activar todos los mecanismos de su imaginación para ser recordado más fácilmente! Además, los números 0 a 9 se pueden acompañar usando rima. Rimas número cero con la palabra Hero (en inglés), One Sun, Two Crew, etc. Usted puede encontrar tres maneras de conectar números 0 a 9 en Zogaj Juego.

Un compás mental

En realidad, no es difícil memorizar. Nuestros cerebros pueden permitirse si nos concentramos. El problema es encontrar información y saber dónde buscar. C representa el método de viaje, que ha sido utilizado por todos los atletas de memoria en el mundo así como por los antiguos griegos! Este método funciona simplemente imaginando un lugar que conoce bien y la conexión de información a esa ubicación. ¡Así que cuando necesites esa información sabrás dónde buscar!

Hacer la repetición

A pesar de las buenas técnicas, todos tenemos que repetir la información! Cuando aprendo un nuevo conjunto de letras, tengo que repetirlo. Sin embargo, usando las técnicas anteriores y después de mucho ejercicio, tengo que mirar las tarjetas sólo una vez y recordarlas completamente.

Saber cómo y cuándo repetirlo es muy importante! La mayoría intenta aprender más y más rápido de lo que pueden. Estas personas necesitan darse cuenta de que el entrenamiento es más eficaz cuando se divide en secciones y capítulos durante un período de tiempo.

De Ingeniero a Memorial

Idriz Zogaj tiene 42 años. Nació en Prizren y huyó de su ciudad natal cuando tenía sólo 2 años. La vida en Suecia no ha sido fácil para él, pero ha logrado manejarla convirtiéndose en famoso, más para el mundo allí, que para los propios albaneses. Hoy es un entrenador que da lecciones en el campo de la memoria. Ha completado su ingeniero de física altamente estudiado, pero en un momento en el que ni él ni ella lo habían pensado, cambia de dirección, está dedicado a los deportes de memoria. Incluso a una edad temprana, ha podido preservar bien el idioma albanés.