Nobelista en batalla con el insomnio relaciona momentos dramáticos

Hace mucho tiempo, era mi costumbre leer o escribir hasta que sentía que estaba durmiendo. Pronto tuve que dejar de hacer esto.

La lectura me llevó a un estado de entusiasmo intenso: Por lo general, lees algunas páginas para dormir más fácil, pero cuanto más leo, más me quedé dormido. Y no era cuestión de calidad de libro. Libros mediocres, libros finos, novelas, ensayos: El sueño se fue. La lectura trajo un deseo de escribir, y la escritura produjo un deseo de leer. La noche pasó sin parpadear, y al día siguiente se perdió. Estaba en un abismo, tenía dolor de cabeza, no podía hacer nada.

Me llevó mucho tiempo renunciar a la idea de que después de las ocho de la noche, no debería abrir un libro y escribir. Esto parecía ser una restricción seria, pero era necesario que el insomnio robara mi deseo de vivir. Así que me di por vencido, y por un tiempo las cosas mejoraron. Pero durante mis períodos de escritura casi todo el día, mi insomnio se volvería, de una manera que me asustaba. Estaba durmiendo, pero pensé que aún estaba escribiendo palabras y palabras.

Un médico me dijo una vez que, incluso para leer y escribir, necesitas un cierto tipo de cuerpo, y el mío no era del tipo correcto: no podía permitirme este esfuerzo. Así que después de haber dejado completamente de leer y escribir, sistemáticamente cansado de cosas diarias.

Después, me di cuenta de que la escritura y la lectura tenían poco que ver con mi insomnio - Todavía tenía problemas de sueño. Un breve medio pensamiento fue suficiente para abrir la puerta para una obsesión: el miedo para mi familia, los celos, el descontento. En la oscuridad, con mis ojos abiertos, he examinado detalladamente mi conducta y la de otros. Estoy convencido de la injusticia y la traición. En otras palabras, la hora tardía, cuando todo tiene que desvanecerse y desaparecer, me ha llevado a una insoportable sensibilidad a mí mismo y a la gente que amaba y a quien pensé que amaba.

A los 30 años empecé a tomar pastillas para dormir. Pero tan poderoso como ellos, no podía dormir más de tres o cuatro horas por noche. En un momento, pensé que la entrega total al insomnio me ayudaría más que pastillas. Así que volví a leer y escribir cuando quería, y a menudo ni siquiera me fui a la cama. Hoy no tengo mucho sueño por la noche, pero lo invento por la tarde. Si me gusta lo que estoy leyendo o escribiendo, no cierre los ojos. Si no me gusta, me quedo dormido decepcionado y decepcionado. Me he entregado al insomnio y he encontrado el sueño así como cuando puedo. Después de todo, lo estoy haciendo genial. /The Guardian-Bota.al