El campeón mundial de alimentos come en boxeo por la mañana, almuerzo y cena (Foto)

Joshua es más conocido como el boxeador que venció a Wladimir Klitschko, convirtiéndose en campeón mundial de boxeo, escribe Periscopi.

Con una longitud de 198.12 pulgadas [198.12 cm] y pesando 114 kg], Josué debe consumir una cantidad extraordinaria de calorías para mantener su cuerpo en forma para que esté preparado para boxear. Pero eso no significa que no se permita ningún postre a tiempo.

A continuación, encontrará todo lo que Josué come por la mañana, almuerzo y cena:

¿Comer salud, tren sucio?

Un puesto dividido por Anthony Joshua (utilización @antany) en 12 de marzo de 2015 a 1:43am PPT

Para obtener suficiente energía, Joshua respeta un plan de alimentación específico, que consume calorías el doble de una persona común. Comienza el día con una mezcla de fruta, una paprika, dos cogollos de pan negro, y cinco ves.

La nutrición de Joshua es controlada por un especialista, Mark Ellison. A veces, el boxeador de la mañana come salmón ahumado y un bagel. Esta ración puede ser reenviada con una cantidad verde como espinacas, pimientos y cebollas obtenidasx1⁄4, dice Ellison.

Si Josué se debilita antes del entrenamiento laboral se prepara para la batalla puede permitirle consumir cafeína. Ellison dice que esto depende de él. ▪x0 Sin embargo, Joshua no necesitaba cafeína en el campo de entrenamiento actual, sino que más bien consumía el licor de electrolitos y un jeque relajante, con proteína y carbohidratos garantizadox1⁄4, dice.

El almuerzo debe ser tan saludable como el desayuno, por lo que según Ellison, Joshua para el almuerzo puede consumir algunas alas de pollo con patatas dulces y otras verduras. ▪x0 Si quieres algo dulce, entonces puede comer una nogura con miel o un huevo mezclado con azúcar.

A veces Joshua come cerdo en lugar de carne de pollo para el almuerzo. Por ejemplo, cuando Josué había ido a España como parte de un entrenamiento climático antes de la guerra con Dillian Yeyte en 2015, su plato de almuerzo estaría lleno de campanas de cerdo, patatas y frijoles verdes.

Para la cena, Joshua pudo haber completado todo su entrenamiento principal. Eso significa que puedo comer carne roja. Pero para Josué de que estamos hablando, se necesita un mensaje diferente al de la gente común. Joshua come el doble de un hombre normal. Come dos filetes. Lo come con pasta, arroz o cereal. Luego un plato lleno de verduras, dice Ellison.

Joshua puede ser capaz de comer algo dulce con el tiempo. Según Ellison, a menudo puede comer un desierto de fruta no proporcionado.

Joshua puede ser un atleta profesional, pero eso no significa que no quiera chocolate a medianoche. Boschier tiene un cocinero que cocina dulces para él, como el hogar - pasteles de proteína hecho, empaquetado con frutas y nueces. A veces puede consumir incluso un jeque de proteína, lo que le hace dormir más, escribe Periscope.

Si Joshua no se preparaba para un partido, su plan de comida no sería muy estricto para que se le permitiera ir a uno de los restaurantes portugueses populares.

¿Cuánto por el postre favorito de Joshua? Es fácil. Tomaría un segundo para devorar un delicioso pastel de manzana caliente. Él prefiere ser servido con helado. /Periscopi/