El rápido de 15 horas cambió la vida del presidente de Facebook

En 2014, Dan Zigmond, Director de Análisis de Facebook, perdió nueve libras [9 kg] en menos de un año, sin comer durante 15 horas al día. No creo que se trate de ayunar. Es un momento en el que como, y otro cuando no como no lo hago, Zigmond le dijo al Instituto de Negocios.
En 2014, Dan Zigmond, Director de Análisis de Facebook, perdió nueve libras [9 kg] en menos de un año, sin comer durante 15 horas al día.
No creo que se trate de ayunar. Es un momento en el que como, y otro cuando no comeré nada, Zigmond le dijo al Instituto de Negocios.
"Life" es completamente sobre el equilibrio asignadox1].
Zigmond, un practicante del budismo, sigue una dieta llamada rápido esporádico, que incluye alimentos no agradables durante aproximadamente 14 horas al día.









