5 τρόποι για να έχετε καλύτερο σεξ φέτος

“Οι σεξουαλικοί στόχοι συνήθως δεν έρχονται πρώτοι όταν παίρνουμε αποφάσεις για το Νέο Έτος, και αυτή είναι μια χαμένη επιλογή”, λέει ο ειδικός στις σχέσεις Kelly Gonsalves, ενώ εξηγεί ότι “s σε κάθε άλλη πτυχή της ζωής μας, από την υγεία μέχρι τα οικονομικά, και το σεξ δεν ακμάζει αν δεν επενδύσουμε σε”.

Το καλύτερο σεξ, αυτοί είναι πέντε τρόποι για να το πετύχεις.

Φέτος, δώσε στη σεξουαλική σου ζωή τη σημασία που σου αξίζει και αφοσιώσου στον σύντροφό σου και πάνω απ' όλα στον εαυτό σου. Αυτό μπορεί να συμβεί, ακόμη και μέσω ενός νέου σεξουαλικού παιχνιδιού, τη χρήση των βοηθημάτων. Θα πρέπει να επικεντρωθείτε στη βελτίωση της σχέσης σας, να συζητήσετε τις επιθυμίες σας, τι εκτιμάτε ως θετική ή αρνητική στη σεξουαλική σας ζωή για το έτος και να δοκιμάσετε μια από τις συμβουλές που προτείνει η Kelly Gonsalves:

)Μάθετε μαζί “ex sequence”

 Κάντε το σημείο να διαβάσετε ένα βιβλίο για το σεξ μαζί, να ακούσετε ένα podcast για τις σεξουαλικές σχέσεις, ή ακόμη και να συμμετάσχετε σε ένα σεμινάριο για την υγεία του σεξ για ζευγάρια.

- Να κάνεις συχνά ταξίδια για να κάνεις έρωτα

Κάθε μία ή δύο φορές το μήνα, βρείτε κάποιον να φροντίζει το παιδί σας (αν έχετε) και να φεύγει για ένα Σαββατοκύριακο κάπου όπου μπορείτε να εξερευνήσετε τη σεξουαλική σας ζωή.

- Δοκίμασε κάτι καινούριο στο κρεβάτι κάθε μήνα.

Είτε θέση, θέση, ημέρα, βοήθεια, παιχνίδια roleόλων, κλπ.

- Γνωριζόμαστε.

Περνάς τη χρονιά γνωρίζοντας το σώμα και το σώμα σου. Προσπαθήστε να περάσετε έναν ολόκληρο μήνα αναγνωρίζοντας κάθε μέρος του σώματός σας.

- Μην παραβλέπετε την αξιολόγηση.

Μια φορά το μήνα ή μια μέρα μετά το σεξ, μιλάμε για το τι σας άρεσε περισσότερο στο τελευταίο σας σεξουαλικό ραντεβού, τα οποία πράγματα που θέλετε να αλλάξετε, δεν κάνουμε και τι μπορεί να είναι διασκεδαστικό να προσθέσετε την επόμενη φορά.