πριν μία μέραΞέρεις γιατί ο εγκέφαλος των γυναικών κουράζεται γρηγορότερα από των ανδρών;
Periskopi(πριν 6 μήνες)
(πριν 6 μήνες)Γιατί οι γυναίκες έχουν περισσότερα διανοητικά βάρη σε μια εποχή ατελείωτων αναφορών; Υπερφόρτωση από τη συνεχή ροή πληροφοριών και ψηφιακών αλληλεπιδράσεων είναι ένα φαινόμενο που επηρεάζει σημαντικά τις γυναίκες περισσότερο από τους άνδρες Εξήντα τέσσερα δευτερόλεπτα. Χρειάζεται τόσο λίγο από το μυαλό μας για να αποκατασταθεί η εστίαση κάθε φορά που λαμβάνουμε μια ανακοίνωση σε [...]
Υπερφόρτωση από τη συνεχή ροή πληροφοριών και ψηφιακών αλληλεπιδράσεων είναι ένα φαινόμενο που επηρεάζει σημαντικά τις γυναίκες περισσότερο από τους άνδρες
Εξήντα τέσσερα δευτερόλεπτα. Χρειάζεται τόσο λίγο από το μυαλό μας για να πάρουμε πίσω τη συγκέντρωσή μας κάθε φορά που μας καλούν. Σύμφωνα με ειδικούς, αυτά τα μικροείδη “hain” ένα απίστευτο χρονικό διάστημα, κατά μέσο όρο Μισή εβδομάδα δουλειάς. Είμαστε υπερφορτωμένοι με πληροφορίες, βομβαρδισμένοι από μηνύματα και κάτω από συνεχή πίεση για να απαντήσουμε αμέσως, είτε μηνύματα, μηνύματα ή αναφορές.
Αυτό Ψηφιακή υπερφόρτωση, όπου βυθιζόμαστε σε μια ατελείωτη ροή κλικ, άμεσες αποφάσεις, ελέγχους, ενημερώσεις και απαντήσεις “μόλις” χτυπήσει τις γυναίκες περισσότερο από τους άνδρες.
Ψηφιακό φορτίο των γυναικών που χρεώνονται περισσότερο
Μελέτες δείχνουν ότι μέσα στην οικογένεια, οι γυναίκες εξακολουθούν να φέρουν το μεγαλύτερο φορτίο των εργασιών που περιλαμβάνουν διαδικτυακές δραστηριότητες: από τις ομάδες των γονέων τους στο Whatsapp, ο συντονισμός της ατζέντας των παιδιών, η διαδικτυακή έρευνα για τις σχολικές δραστηριότητες, στη διαχείριση των ωρών, των ταξιδιών και των οικογενειακών εξόδων.
Ενώ οι άντρες συμμετέχουν στην ανατροφή των παιδιών, η κοινωνία συνεχίζει να θεωρεί τις γυναίκες ως τους κύριους διοργανωτές. Δημιουργεί διπλή ψυχική επιβάρυνση: ένας συνδυασμός γνωστικών εργασιών (σχεδιασμός, μνήμη, συντονισμός) και συναισθηματικών (φροντίδα, ευθύνη, συνεχής διαθεσιμότητα).
Αυτό που συχνά αγνοείται είναι ότι Η τεχνολογία ενισχύει αυτό το φορτίοΟι γυναίκες χρησιμοποιούν ψηφιακά εργαλεία την ημέρα εργασίας, αλλά ακόμα και μετά. Αναμένεται να διαχειρίζονται περισσότερες δουλειές του σπιτιού, περισσότερη παρουσία στη γονική μέριμνα και, παράλληλα, να είναι επαγγελματικά προσβάσιμες, η τηλεγραφική εκπομπή.
Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα από “Pew Research Center” και “Harvard Business Review”, αυτή η πρόσθετη υπερφόρτωση προκαλεί:
- Η Μεγαλύτερη Νοητική Κόπωση
- Υψηλότερη Ευαισθησία στο Άγχος
- Προκλήσεις στην ψηφιακή απόσχιση
- Νιώθοντας λάθος όταν δεν ανταποκρίνονται αμέσως
- Προσθήκη αίσθησης κοινωνικής πίεσης στο “για ισορροπία”
Έτσι η ψηφιακή υπερφόρτωση δεν είναι μόνο θέμα τεχνολογίας, αλλά Ακόμα και ζητήματα φύλου, ακολουθεί τον τηλέγραφο.
Πώς μοιράζεσαι το ψηφιακό φορτίο;
Χρειάζονται περισσότερα από το να μοιράζεσαι απλώς ορατές εργασίες. Και... τμήμα αόρατο Η ψηφιακή εργασία πρέπει να διαιρεθεί σαφώς:
- Ηλεκτρονική ανταλλαγή εργασιών για τα παιδιά
- Συντονισμός email σχολής
- Οργάνωση των απαρχαιωμένων δραστηριοτήτων
- Μετά τις εκθέσεις για το Whatsapp
- Online έρευνα (Mjek, ενώ τα ταξίδια)
- Ηλεκτρονικός Οικογενειακός Προγραμματισμός
Αυτές είναι χρονοβόρες εργασίες, μνήμη, συγκέντρωση και ευθύνη, γι ’ αυτό πρέπει να διανέμονται όπως κάθε εργασία στην οικογένεια.
Οι ειδικοί για την ισότητα των φύλων προτείνουν <x0nd διαίρεση των αόρατων φορτίων”, όπου κάθε μέλος της οικογένειας παίρνει μέρος στην ψηφιακή εργασία, έτσι ώστε οι γυναίκες να μην παραμένουν οι μόνες που διατηρούν ολόκληρη την παραγωγή πληροφοριών “”. /Περισκόπιο.
