Επιστήμονες: TickTok συρρικνώνει τον εγκέφαλο και καταστρέφει τη συγκέντρωση

Μια νέα μελέτη έχει κλονίσει τα κοινωνικά δίκτυα: η συχνή χρήση του TikTok μπορεί να αλλάξει σωματικά τον ανθρώπινο εγκέφαλο. Οι σαρώσεις εγκεφάλου έχουν δείξει ότι οι χρήστες που εξαρτώνται από το TikTok έχουν πρησμένες περιοχές σε μέρη που σχετίζονται με την ανταμοιβή και τα συναισθήματα, παρόμοια με τους χρήστες κοκαΐνης.

Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι οι χρήστες αυτής της εφαρμογής αποτυγχάνουν να συγκεντρώσουν περισσότερα από 8 δευτερόλεπτα, καθώς ο εγκέφαλος διδάσκεται να αναζητά συνεχώς νέα κίνητρα.

Οι μαθητές που παρακολουθούν τακτικά βίντεο στο TikTok έχουν βρει 43% χειρότερα σε τεστ προσοχής, και πολλοί λένε ότι δεν μπορούν να διαβάσουν βιβλία ή να παρακολουθήσουν ταινίες χωρίς να αισθάνονται άγχος.

Σύμφωνα με τους επιστήμονες, γρήγορα, αμόλυντα βίντεο μετατρέπουν την εφαρμογή σε μια ντοπαμίνη “η οποία εισβάλλει στο σύστημα ανταμοιβής του εγκεφάλου, κάνοντας τη φυσιολογική ζωή να φαίνεται βαρετή και άδεια.

Πώς να σταματήσει αυτό το αποτέλεσμα:

Αφαίρεση του TickTok για 30 ημέρες σε “πλάσιο” του εγκεφάλου.

Κάνω πέντε λεπτά προκλήσεις συγκέντρωσης κάθε μέρα.

Αντικαταστήστε το ρολό με φυσική δραστηριότητα ή χρόνο χωρίς οθόνη.- Περίσκοπι.