Volles Glücksalter erkannt / Harvards 85-jährige Studie liefert überraschende Antwort

Das Glück ist relativ. Einige finden es im materiellen Reichtum; andere sind zufrieden mit der Liebe eines Nachbarn. Aber wann wird das volle Glück erreicht? Die Studie der Harvard University, die 1938 begann und beinhaltete 268 Studenten, von denen nur 19 heute und etwa 90 Jahre alt sind.

Nach Jahrzehnten der Beobachtung kamen Forscher zu einem Schluss: Das Alter, wenn Menschen glücklich fühlen, ist 60 Jahre alt. Laut Robert Waldinger, Professor für Psychiatrie und Leiter der Studie, ist es nicht Reichtum, Intelligenz oder Gene, die unser Glück und die Lebenserwartung beeinflussen, sondern die Qualität der Beziehungen, schreibt A2 CNN.

Starke Beziehungen schützen die Person vor Traurigkeit, helfen die geistige und körperliche Gesundheit zu erhalten und beeinflussen sogar mehr als Cholesterin oder wirtschaftlichem Status”, sagt Waldinger.

Forscher weisen auf drei Säulen für ein langes und glückliches Leben hin:

Liebe und Liebe.

Eine stabile Ehe.

Er kümmerte sich um seinen Körper und vermeidete Alkohol und Tabak übermäßig.

Diese Studie ist ein Aufruf, mehr in Menschen um uns zu investieren als in materiellem Reichtum. Schließlich wird das Glück nicht durch Dinge, sondern durch Beziehungen gemessen. Und nach Wissenschaft ist 60 das goldene Zeitalter der Seele. /Periscopi/