Wissen Sie, warum das Gehirn der Frauen schneller Reifen als Männer

Überlastung aus dem ständigen Informationsfluss und digitalen Interaktionen ist ein Phänomen, das Frauen mehr als Männer erheblich beeinflusst

Sixty-vier Sekunden. Es dauert so wenig von unserem Gehirn, unsere Konzentration jedes Mal wieder zu bekommen, wenn wir einen Anruf bekommen. Laut Experten, diese kleinen Mikrospezies “hain” eine unglaubliche Zeitmenge, im Durchschnitt Halbtage der Woche. Wir sind überlastet mit Informationen, bombardiert durch Nachrichten und unter ständigem Druck, sofort zu reagieren, ob E-Mails, Nachrichten oder Berichte.

Dies ist das digitale Überlastung, wo wir in einem endlosen Stream von Klicks, sofortigen Entscheidungen, Kontrollen, Updates und Antworten “sobald” Frauen mehr als Männer trifft.

Digitale Belastung von Frauen am stärksten belastet

Studien zeigen, dass Frauen in der Familie immer noch die größte Belastung von Aufgaben mit Online-Aktivitäten tragen: von ihren Eltern Gruppen im Whatsapp, die Koordination der Kindersagenda, die Online-Forschung für Schulaktivitäten, die Verwaltung von Zeiten, Reisen und Familienkosten.

Während Männer an der Elternschaft teilnehmen, sieht die Gesellschaft weiterhin Frauen als Hauptorganisatoren aus. Es wird geschaffen eine doppelte mentale Belastung: eine Kombination aus kognitiver Arbeit (Planung, Gedächtnis, Koordination) und emotionalem (Betreuung, Verantwortung, anhaltende Verfügbarkeit).

Was oft ignoriert wird, ist: Technologie amplifiziert diese Last. Frauen verwenden digitale Tools am Arbeitstag, aber auch danach. Es wird erwartet, dass sie mehr Hausarbeit, mehr Präsenz im Elternbetrieb und parallel professionell zugänglich sind, die Telegraph-Übertragung.

Nach der jüngsten Forschung von “Pew Research Center” und “Harvard Business Review”, verursacht diese zusätzliche Überlastung:

• Die größte Mental Fatigue
• Höhere Sensibilität für Stress
• Herausforderungen in der digitalen Secession
• Gefühlsfehler, wenn sie nicht sofort reagieren
• Fügen Sie den sozialen Druck Sinn zu “für Balance hinzu”

So ist digitale Überlastung nicht nur eine Frage der Technologie, sondern Auch Gender-Fragen folgen sie dem Telegramm.

Wie teilen Sie digitale Ladung gleich?

Mehr ist erforderlich, als einfach sichtbare Aufgaben zu teilen. Und und Teil unsichtbar Der digitale Job muss klar unterteilt werden:

• Online Aufgaben teilen für Kinder
• School Email Coordinate
• Organisieren - von - Datumsaktivitäten
• Weitere Berichte zu Whatsapp
• Online-Forschung (Mjek, während Reisen)
• Elektronische Familienplanung

Dies sind Zeit - verbrauchen Aufgaben, Speicher, Konzentration und Verantwortung, so dass sie genauso verteilt werden sollten wie jede Arbeit in der Familie.

Gleichstellungsexperten schlagen vor <x0nd Division von unsichtbaren Lasten”, wo jedes Mitglied der Familie Teil der digitalen Arbeit nimmt, damit Frauen nicht die einzigen bleiben, die die gesamte “Informationsgeneration” halten. / / / / / /Periscope.