Hoch - Temperatur Wetter, einige Ratschläge, wie Sie sich vor Hitze schützen

Heute ist es so konzipiert, das Wetter meist sonnig und extrem heiß zu halten. Look out! Mögliche Gefahr von Dehydration und Hitzeschock, wenn Sie länger bleiben.

Wind wird mit Geschwindigkeiten von 1033 Meilen pro Stunde verschiedene Richtungen blasen.

Minimale Temperaturen werden von 17 bis 21 °C laufen, während maximale Temperaturen von 34 bis 37 °C.

Einige Ratschläge, wie Sie sich vor Hitze schützen:

1. Bleiben Sie hydriert: Trinken Sie viel Wasser während des Tages. Vermeiden Sie alkoholische und Koffein Getränke, da Sie dehydriert werden können.

2. Vermeiden Sie die Sonne direkt: Bleiben Sie in den heißesten Stunden des Tages (in der Regel zwischen 10:00 und 1600). Wenn Sie herauskommen müssen, bleiben Sie im Schatten so viel wie möglich.

3. Tragen Sie leichte Kleidung: Wählen Sie Licht, lose und bunte Kleidung, um Ihren Körper frisch zu halten.

4. Belüftung und Klimaanlage verwenden: Wenn Sie keine Klimaanlage haben, versuchen Sie, Zeit in öffentlichen Plätzen zu verbringen, wie Einkaufszentren, Bibliotheken und so weiter.

5. Lade die Umwelt ein: Halten Sie die Vorhänge geschlossen, um die Sonne zu blockieren, und öffnen Sie die Fenster über Nacht, um die Umwelt zu kühlen.

6. Verwenden Sie Wasser, um sich zu kühlen: Nehmen Sie frische Wasserduschen, verwenden Sie nasse Kompressen oder kalte Bandagen, um die Körpertemperatur zu reduzieren. /Meteo Kosovo /