Die Änderung der Uhr ist schädlich für die Gesundheit der Menschen -- Experten erhöhen den Alarm: Halten Sie immer Ihre Winteruhr.

Und es scheint, dass dieser Prozess zu einem Anliegen für Wissenschaftler geworden ist, die von den Folgen der menschlichen Gesundheit warnen.

British Slep Society” hat die britische Regierung gebeten, die Winterstunde immer zu halten und die Schicht der Stunde zweimal im Jahr zu beenden, eine benutzerdefinierte als schädlich für den allgemeinen Schlaf und gut - zu sein.

Experten vertrauen auf wissenschaftliche Forschung, die Probleme durch Sommerzeit hervorhebt. Laut Eva Winnebeck, einem Co-Autor einer Studie, die im Journal of Sleep Research and Research an der Universität Surrey veröffentlicht wurde, ändert sich die Änderung der Uhr unsere täglichen Zeiten, so dass viele aufwecken und den Tag in geringem Licht zu sehen.

Das natürliche Licht des Morgentages ist wichtig, um unsere Körperuhr durch Tages- bis Nacht-Zyklus zu erhalten, die für Schlafstörungen kritisch ist,”

Der Vorschlag der British Sleep Society, die Standarduhr für immer wieder zu genehmigen, spiegelt wachsende Sorge über die negativen Auswirkungen der sich verändernden Zeit in der Gesundheit wider. Die Änderung des Uhrzeigersinns kann den Zirkus stören, was zu erhöhten Stress, Angst und langfristigen Gesundheitsproblemen führt.

Jedes Mal, wenn wir die Uhr bewegen, greifen wir in unseren natürlichen Zyklus ein,” Winnebeck hinzugefügt.

In den 1920er Jahren wurde vor allem der Zeitwechsel weltweit durchgeführt.