Der Spieler von Palmeira dachte, er werde sterben, nachdem er Cristeriano Ronaldos Diät ausprobiert hatte.

Der 22-jährige Brasilianer war bestrebt, seine tägliche Routine zu ändern, um seine Leistung auf dem Gebiet zu verbessern, so er bat Palmeira Ernährungswissenschaftler Mirtes Stancanelli, seine Ernährung zu ändern, schreibt Periscopi.

In der Tat fragte Menino, ob sie eine Diät ähnlich wie Cristiano Ronaldon erstellen könnte, weil “ai wie” fünfmal der Gewinner des Goldenen Balls aussehen wollte.

Ronaldo, der sehr speziell in dem, was er essen und wie er seinen Körper bewahrt, wird angenommen, dass er ein Protein bevorzugen - reiche Ernährung mit einem Minimum an Zucker, Fetten und Kohlenhydraten.

Der 38-jährige Essent täglich bis zu sechs Mahlzeiten und vermeidet alle Erfrischungsgetränke sowie Alkohol.

Und um seine Situation zu verbessern, beschloss Menino, die Schritte von Ronaldo zu folgen, aber die Dinge nicht genau die Art und Weise, wie es für Palmerias Spieler war, die über seine Erfahrung bei Palmeiras Cast gesprochen haben.

Ich war in meinem Gewicht, aber ich wollte mich ändern”, sagte er. Ich rief Mirtes, Palmeiras Nummer ein und bat ihn, eine Diät von Cristeriano Ronaldo zu machen. Ich wollte wie Cristiano Ronaldo” aussehen.

Er fügte hinzu: “Dieta war so. Frühstück war ein Ei und Ergänzung. Vor dem Training war eine Ergänzung, das Mittagessen könnte in Grill und Salat gebacken werden.

Zum Frühstück war es mehr Ergänzungen, zum Abendessen, wieder geröstetes Fleisch im Grill und Salat, und vor dem Schlafen eine andere Ergänzung. Das war es”.

“Ich war aufwärmend und konnte nicht mehr laufen,” er sagte. Ich dachte einfach: “Fünf Minuten nach dem Spiel konnte ich nicht mehr laufen, ich müsste ersetzen”, sagte er.