vor 8 StundenZeichen, dass Sie nicht genug Wasser verwenden
Periskopi(vor 4 Jahren)
(vor 4 Jahren)Mehr als die Hälfte der Bevölkerung leidet unter Dehydration, aber die meisten bemerken nicht, dass dieser Prozess in ihren Körpern stattfindet. Dehydration kann auf einem niedrigen, mittleren, sowie auf einem hohen Niveau auftreten, basierend auf den Ebenen, die der Körper bei Dehydration ist und die Zeichen ändern. Die Level-Dehydrierungszeichen [...]
Mehr als die Hälfte der Bevölkerung leidet unter Dehydration, aber die meisten bemerken nicht, dass dieser Prozess in ihren Körpern stattfindet.
Dehydration kann auf einem niedrigen, mittleren, sowie auf einem hohen Niveau auftreten, basierend auf den Ebenen, die der Körper bei Dehydration ist und die Zeichen ändern.
Die Anzeichen von niedrigem - und mittlerem - Niveau Dehydration sind wie der häufige Wunsch, Wasser zu trinken, unser Mund findet sich in der Regel in trockenem Zustand, Müdigkeit, Sorge und Überüberschreitung während des Tages, Urinfarbe ist gelb und geschlossen, Kopfschmerzen, Schwindel, unangenehmem Atemaroma, Muskelschmerzen und so weiter.
Während hoch - Niveaudehydration Anzeichen sind wie zu viel Durst nach Wasser, trockene Haut, übermäßige Angst, wenn Sie nicht bei hohen Temperaturen oder nach der Aktivität Schweißen, etc.
