Temperaturen bis 37 Grad, empfiehlt I KSHP, wie man vor Hitze schützt

IK Das KPS behauptet auch, dass das Erhalten von 2 Liter Flüssigkeit während des Tages notwendig ist.

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Hohe Temperaturen, die in der Sommersaison herrschen, wirken sich negativ auf den menschlichen Organismus aus, insbesondere bei älteren Menschen. Indem wir lange Zeit der Sonne ausgesetzt sind, können wir Erschütterungen durch die Hitze erleiden, die zur Dehydrierung des Organismus führt, gefolgt von Korrosion, Erbrechen, Durchfallstörungen, Braten und Hautverbrennungen, indem wir das Herz-Kreislauf-System mit renalem Insulin verkomplizieren.

Die empfohlenen Schutzmaßnahmen für die Gesundheit älterer Menschen bei höheren Lufttemperaturen von über 30 °C, insbesondere bei älteren Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen und anderen chronischen Erkrankungen:

Ältere Menschen sollten keinesfalls in einem Zeitraum von 10.17.00 Uhr den Sonnenstrahlen ausgesetzt werden, insbesondere nicht bei älteren Menschen mit Herzkrankheit oder Diabetes;

Da die Alten nach Hause gehen, müssen sie gezwungen sein, ihre Köpfe mit Hüten oder Kopftüchern zu schützen; Kleidung sollte dünn, bequem, Leinen oder Baumwolle sein; und mit hellen Farben;

Es ist zwingend notwendig, dass Sie zwei Liter Flüssigkeit während des Tages, ob es wie acht Tassen Wasser oder Suppe oder Tee; auch sollten Sie über die gebratenen, salzigen, oder süßen, oder mit viel Pollen, während Sie viele saisonale Bäume und Gemüse;

Neben der ärztlichen Beratung über den Einsatz von Medikamenten ist die häufigste Messung der arteriellen Spannung für ältere Menschen erforderlich;

Das Erscheinungsbild der Kopfschmerzen, Qualen, Schwindel und Dehydratation, die Trocknung des Mundes und der Haut, sind alarmierende Zeichen für die älteren Menschen, besonders wenn er krank ist und funktionelle Behinderungen hat; dann sollte der geriatrische Patient sicherlich seinem Familienarzt oder dem nächsten Notfallzentrum gemeldet werden;

Familienmitglieder, Freunde, Nachbarn und NGO-Mitglieder, die sich in den heißen Sommermonaten um ältere Menschen kümmern, sollten sich häufiger mit älteren Menschen und bei funktionellen Behinderungen mehrmals während des Tages in Verbindung setzen;

Wenn Sie aus dem Haus/Haus, in dem Sie leben, gehen, sollten die älteren Personen verpflichtet sein, mit ihm grundlegende Informationen, Name und Nachname, Geburtsjahr, Wohnsitz, Telefonnummer der Kontaktperson, die über diese ältere Person kontaktiert werden kann, zu führen;

Am wichtigsten ist die Pflege der persönlichen Hygiene und der Umwelt älterer Menschen sowie die regelmäßige Überwachung des Drogenkonsums;

Körperliche und geistige Aktivität der älteren Menschen ist wichtig, vor allem in den frühen Morgenstunden oder am Abend, der längste Aufenthalt in der Wildnis (Paken, Spaziergänge, usw.).

Wenn der ältere Mensch Schwierigkeiten hat, sich wegen funktioneller Unzulänglichkeit zu bewegen, dann sollte es mehrere Stunden Belüftung in den Bereichen geben, in denen der alte Mann wohnt.