IK Das KPS ruft: Bürger der Vorsicht, hohe Temperaturen sind zurückgekehrt

Es wird bekannt, dass es notwendig ist, 2 Liter Flüssigkeit während des Tages zu nehmen, ob es 8 Tassen Wasser oder Suppe oder Tee; es sollte auch übersehen werden durch die verflüssigten, sehr salzigen oder süßen Lebensmittel, oder mit mehreren Pollen, während die Einnahme von vielen saisonalen Bäumen und Gemüse”

Lesen Sie dazu die Empfehlungen:

- Was?

LARTA TEMPERATES ist Ritthyer!

Hohe Temperaturen, die in der Sommersaison herrschen, wirken sich negativ auf den sydmos menschlichen Organismus der älteren Menschen aus. Da wir lange Zeit der Sonne ausgesetzt sind, können wir Hitzeschocks erleiden, die zu einer Dehydratation des Organismus führen, gefolgt von Krämpfen, Erbrechen, Durchfallstörungen, Hautausschlag und Brennen, indem wir das Herz-Kreislauf-System zu renalem Insulin zusammenführen.

Die empfohlenen Schutzmaßnahmen für die Gesundheit älterer Menschen bei höheren Lufttemperaturen von über 30 °C, insbesondere bei älteren Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen und anderen chronischen Erkrankungen:

1. Ältere Personen sollten nicht in einem Zeitraum von 10:17 Uhr den Sonnenstrahlen ausgesetzt werden, insbesondere nicht bei älteren Menschen mit Herzerkrankungen oder Diabetes;

2. Wenn die älteren Menschen nach Hause gehen, müssen sie gezwungen sein, ihren Kopf mit Hut oder Schal zu schützen; Kleidung sollte dünn, bequem, Leinen oder Baumwolle sein; und mit hellen Farben;

3. Es ist zwingend notwendig, dass Sie zwei Liter Flüssigkeit während des Tages nehmen [2 L], ob es wie acht Tassen Wasser oder Suppe oder Tee ist; auch sollten Sie über die gebratenen, salzigen oder süßen, oder mit viel Pollen, während Sie viele saisonale Bäume und Gemüse;

4. Neben der medizinischen Beratung über den Einsatz von Medikamenten ist die häufigste Messung der arteriellen Spannung für ältere Menschen erforderlich;

5. Das Auftreten von Kopfschmerzen, Schmerzen, Schwindel und Dehydratation, die Trocknung des Mundes und der Haut sind alarmierende Zeichen für ältere Menschen, besonders wenn er krank ist und Funktionsstörungen hat; dann sollte der geriatrische Patient sicher seinem Hausarzt oder dem nächsten Notzentrum gemeldet werden;

6. Familienmitglieder, Freunde, Nachbarn und NGO-Mitglieder, die sich in den heißen Sommermonaten um ältere Menschen kümmern, sollten sich häufiger mit älteren Menschen und bei funktionellen Behinderungen mehrmals am Tag in Verbindung setzen;

7. Wenn Sie aus dem Haus/Haus, in dem Sie leben, gehen, sollten die älteren Personen verpflichtet sein, mit ihm grundlegende Informationen, Namen und Nachnamen, Geburtsjahr, Wohnsitz, Telefonnummer der Kontaktperson, die über diese ältere Person kontaktiert werden kann;

8. Am wichtigsten ist die Pflege der persönlichen Hygiene und der Umwelt älterer Menschen und die regelmäßige Überwachung des Drogenkonsums;

9. Körperliche und geistige Aktivität der älteren Menschen ist wichtig, vor allem in den frühen Morgenstunden oder am Abend, der längste Aufenthalt in der Wildnis (Paken, Spaziergänge, usw.).

10. Wenn der ältere Mensch Schwierigkeiten hat, sich wegen funktioneller Unzulänglichkeit zu bewegen, dann sollte es mehrere Stunden Belüftung in den Bereichen geben, in denen der alte Mann wohnt.