Schlafen im Bett mit Kindern ist kein Fehler mehr; Studien zeigen die Vorteile, die Sie haben

Einige Eltern glauben, dass das Schlafen mit einem Kind eine schlechte Gewohnheit schafft und befürchten, dass Kinder in der Nähe zu ihnen unterrichtet werden, so dass es für sie manchmal schwierig ist, allein zu schlafen. Andere sind nicht einverstanden und fühlen sich, dass es ein ausgezeichneter Weg ist, ihre Kinder zu Date.

Es ist eine Möglichkeit, nach einem stressigen Tag zu beruhigen: Das Leben mit Ihren Kindern ist sehr spannend, da Sie immer für sie sorgen, unter der Schule zu kleiden, in den Garten zu gehen und gut zu essen und so weiter zu spielen. So ist dieser Moment ein Moment, um zu stoppen und zu genießen.

Es hilft der psychischen Gesundheit Ihres Kindes; Susan Krauss Whitbourne, ein Lehrer für psychologische Wissenschaft und Gehirn, sagt, dass Eltern, die mit ihren Kindern schlafen, helfen, ihre körperliche und psychische Gesundheit zu verbessern.

Eine Studie von 2010 sagt auch, dass Schlaf mit Eltern Stress reduziert, die ihre Gehirnentwicklung beeinflusst und wie sie auf Stress in der Zukunft reagieren.

Wenn Sie mit Ihrem Kind liegen, um ihnen zu helfen, einzuschlafen, ist es die perfekte Zeit, mit Ihren Kindern in Kontakt zu treten. Sie können ein Buch zusammen lesen und dann darüber sprechen, oder Ihr Kind möchte Ihnen sagen, was ihr Tag an der Schule war, oder was sie für das Wochenende haben.