vor einer StundeEhemaliger Tennismeister zeigt, wie er 40kg für ein paar Monate verloren hat
Periskopi(vor 7 Jahren)
(vor 7 Jahren)Der ehemalige australische Tennismeister Jelena Dokic hat in den Jahren nach den Problemen, die er mit seinem Gewicht hatte, die Transformation des Körpers gezeigt. Das 35-jährige Mädchen aus Melbourne ate trockenes Essen und begann, mehrere Pfunde als Weg, um mit dem Ruhestand fertig zu werden. Sie sagte, dass sie in diesem Zeitraum schämte sich zu Hause zu verlassen, weil sie wiegte [...]
Das 35-jährige Mädchen aus Melbourne ate trockenes Essen und begann, mehrere Pfunde als Weg, um mit dem Ruhestand fertig zu werden. Sie sagte, dass sie in dieser Zeit schämte, das Haus zu verlassen, weil sie 120 Kilo gewogen hatte.
Bestimmt, um Körpermasse wiederherzustellen, konzentrierte sich Dacic auf Ernährung und Bewegung. Der Tennisstern schrieb in Instagram, wie er es geschafft hat, um 40 Kilo zu verwandeln.
Ich dachte, ich sollte den Mut haben, dem Urteil, der Negativität und dem Aussehen einer öffentlichen Person zu begegnen. Also zog ich mich aus einem Kampf mit dem Ziel, andere zu inspirieren, zu motivieren und zu helfen, insbesondere Frauen”, schrieb Dokic.
Es zeigte seine Transformation von Oktober 2018 bis März 2019. Die Transformation kam mit dem Gleichgewicht der Ernährung und etwas Übung.
