Arnold Schwarzenegger hat einige Ratschläge zu denen, die unter Depressionen leiden

Der legendäre Schauspieler ist eine Menge von Reddits Akt, wo er oft seinen Computer-Video-Account während seiner Ausbildung nutzt.

Letztes Video hat er verwendet, um eine sehr signifikante Nachricht zu liefern.

Einer der Fans schreibt: Ich weiß, dass dies für Sie überraschend ist, aber ich habe mehrere Monate deprimiert und in dieser Zeit habe ich nicht an der Turnhalle teilgenommen. Schearzenegger bitte können Sie mir sagen, meine Laziness aufzugeben und ins Fitnessstudio zu gehen?

Und der ehemalige Gouverneur von Kalifornien hat geantwortet:

Ich werde nicht hart auf dich sein. Bitte nicht einmal rude dich selbst. Wir alle gehen durch Herausforderungen, wir alle gehen durch Misserfolge. Manchmal ist das Leben ein Bohrer. Aber das Wichtigste ist es, aufzukommen. Nur umziehen. Holen Sie sich aus Bett und Bewegung oder gehen Sie für einen Spaziergang. Tun Sie einfach etwas. Ein Schritt zu einer Zeit, ich hoffe, dass Sie sich besser fühlen und ins Fitnessstudio zurückkehren. Machen Sie sich nicht stören, denn dies ist einfach nutzlose Konversation. Er geht nicht überall in der Nähe des Gymnasiums. Und bitte nicht, um Hilfe zu bitten. Viel Glück. ”

Während andere Fans 71 Jahre alt für die Beratung gelobt haben: Sie haben meinen Tag völlig verändert. ”

Unterdessen trat Arnold später mit den Fans ins Gespräch, nachdem sie ihm gesagt hatten, dass sie seinen Rat folgen würden: “Ich bin stolz auf dich!”

Und ein weiterer Fan fügte hinzu: Die Tatsache, dass Sie dem Problem dieser Person folgen, macht einen guten Mentor. ”