Secret Discovered: Was Ronaldo vor und nach dem Spiel verbraucht.
(vor 8 Jahren)Real Madrids Legende markierte den Hettrick gegen Spanien und schließlich das Spiel zu Ende 3-3 im ersten Spiel der Gruppe. Cristiano Ronaldo und sein Team suchen den Euro 2016-ähnlichen Triumph, der bedeutet, dass er während der Meisterschaft stark und geteilt bleiben muss. [...]
Cristiano Ronaldo und sein Team suchen den Euro 2016-ähnlichen Triumph, der bedeutet, dass er während der Meisterschaft stark und geteilt bleiben muss.
Um das zu tun, muss der 33-jährige die Kalorien, die er täglich verbraucht, ausüben und berechnen.
Was macht dieser Fußballspieler zum Frühstück, Mittagessen und Abendessen? Frühstück ist eine der wichtigsten Mahlzeiten für Fußballspieler, und Ronaldo stellt sicher, dass er genug Frühstück essen, um genug Energie zum Mittagessen zu erhalten.
Ronaldo sagt, eines der Geheimnisse seines Erfolgs ist <x0).%x1 Verwendung von Lebensmitteln und hat zugegeben, etwa sechs Mal am Tag zu essen. Zum Mittagessen wird er geglaubt, seine Lieblingsmahlzeit zu essen, die aus Zwiebeln, Kartoffeln, Eiern und Korluc besteht.
Nach Angaben des portugiesischen Nationalen Essens auch Ronaldo viel Wasser. Nach Angaben des Nationalhaupts Lavrador essen Ronaldo viele Fische, dateito Fische und andere Meeresnahrung. Eine weitere wichtige Sache über seine Ernährung ist Protein.
Laut LE10 SPORT sagt Ronaldo: “Ich vermeide alle Dinge, die für mich schlecht sind, wie Alkohol, Zuckergetränke und verarbeitete Lebensmittel. Ich konzentriert mich mehr auf weniger verarbeitete Lebensmittel, wie frische Früchte und Gemüse”.
Nach Angaben von Business Insider verzehrt das Fußballer Frühstück Speck und Käse, Kruste, Toast mit Avokado, Joghurt und viel Obst. Und all diese Dinge bricht er mit frischen Flüssigkeiten im Haus und Kaffee.
