6 Möglichkeiten, Sex zuletzt länger zu machen

Trotz der Tatsache, dass erstaunliche und kurze Sex ist fast immer bevorzugt, aber Mythos setzt fort, dass guter Sex bedeutet lange - dauerhafte Sex.

Die Forschung zeigt mehr als die Hälfte der Männer kommen in zwei Minuten oder weniger zu Orgasmen.
Eine Studie aus dem Jahr 2005 im Journal of Sexual Medicine ergab, dass im Durchschnitt Sex versucht, etwa 5,4 Minuten für heterosexuelle Paare dauern.

Die gute Nachricht ist, dass nach Forschung von dem, was die Menschen wirklich wollen: Sieben bis 13 Minuten ist eine wünschenswerte “ ” Länge.

1. Versuchen Sie, für ihn trainieren.

Ernsthaft! Wenn diese vorzeitige Endsituation nicht von einem medizinischen Problem für einen von euch ausgeht, ist es immer möglich, allein zu versuchen... mehr Sex zu haben. Für einige Paare ist das nur eine Frage der sexuellen Konditionierung. Denk an die gleiche Art, wie du in ein Fitnessstudio gehst, um stärker zu werden. Dies ist besonders hilfreich, wenn der betreffende Partner nicht zu oft abrutscht. Ich bin mir bewusst, dass das sehr unangemessen klingt, aber einige der Innovationen aus ihr heraus zu nehmen kann die Zeit dauern, bevor der Orgasmus sich unvermeidlich anfühlt.

2. Es geht um Spielzeug.
   Natürlich, dies mag sich wie ein wenig <x0 Fehlverhalten”, aber dies sollte nicht wichtig sein, wenn es darum geht, sicherzustellen, dass der Orgasmus ist beides. Wenn er nicht lange genug halten kann, bis du am Ende bist, warte, bis er nahe ist, aber es gibt noch nicht und benutze einen Vibrator für dich. Dann kann er zurückgehen, wenn ihr beide nahe am Gipfel seid.
3. Verbringen Sie mehr Zeit im Spiel.
   Ja, das kann den Teil der Beziehung etwas kürzer machen, aber indem Sie mehr Zeit im Spiel verbringen, werden Sie eher warm sein, Sie werden den Sexbereich als Ganzes erweitern und sicherstellen, dass Sie zufrieden sind.

     4. Mach ihn im Voraus zum Idioten.
Die Ankunft vor einer oder zwei Stunden macht es für eine Person schwieriger, schnell einen Gipfel zu erreichen. Als Dr. Jane Greer, der Familienbeziehungsexperte und Therapeut, “Sie können wieder ein langsames und intimes Wecken mit Ihrem Partner erstellen, damit sich die Aufregung eines Mannes besser verbessern kann.

5. Nutzen aus der starken Zeit der Männer.
   Wer sagt, dass Sex nur auf eine Sitzung beschränkt sein sollte? Dies wird nicht für alle funktionieren, aber Ehetherapeutin Lisa Thomas empfiehlt, dass die Dinge wieder ein paar Minuten nach seiner Abneigung beginnen. Viele Menschen erleben im zweiten Mal weniger Empfindlichkeit, erklärt Thomas. Solange Sie nicht verwirrt haben, indem Sie auf ein paar Minuten warten (oder in den Pageant zurückkehren), und er kann es relativ schnell tun, werden Sie bessere Ergebnisse in der zweiten Runde haben.
6. Versuchen Sie etwas Neues und Ungewöhnliches im Bett.
   Wenn Sie schon eine Weile mit dem gleichen Partner zusammen waren, können Ihre Routine-Sexpositionen monoton und nicht interessant werden. Neue Positionen und Gefühle machen Sex länger. “