De bedste måder for sundt hår

I en industri til en værdi af 5,8 milliarder pounds i Det Forenede Kongerige, er der produkter, trends, og endeløse tricks i TikTok, som gør det nemt at miste synet af baser.

Faktum er, sundt hår handler ikke om at bruge en formue eller forfølge komplekse rutiner, men om at gøre de enkle ting ordentligt.

Trichologer Eva Proudman fra UK Hair Consultants og Tracy Walker fra Hair and Scalp Clinic, bringe ned fire almindelige myter om, hvordan man tager sig af dit hår.

1. Kold vand gør ikke dit hår lysere

Har du nogensinde været bange for en isbruser bare for det mest skinnende hårs skyld?

Heldigvis kan du stoppe dette og nyde et varmt, behageligt bad, som Proudman siger, koldt vand ikke tilføje ekstra lys til dit hår, rapporterer rapporten. BBCHr. formand!

Der er ingen grund til at vaske dit hår i koldt vand, da det ikke gør noget, ” hun siger. Det vigtigste er, hvordan man beskytter håret mod kemikalier, varme og miljø.

Hun tilføjer, at du ikke bør vaske dit hår med meget varmt vand, da dette kan dehydrere dit hår og brænde din hovedbund på samme måde, som varmt vand brænder vores hud.

2. Intet produkt kan reparere beskadiget hår

Hvis du er en person, der håber at løse toppe uden at gå til håret shop, vil du blive skuffet over at vide, at en frisure er den eneste løsning.

Proudman forklarer, at en revnet top ligner en stige med ghettoer der simpelthen er ingen måde at løse det.

Walker siger: Hvis du forestiller dig et hår bryde fra hinanden, og hvis du ser under mikroskopet, det ser ud som om der er to eller tre tænder mere på tråden.

“Markedsmæssige produkter fungerer som en slags lim, der forener håret igen, så det ser bedre ud. ”

Hun siger, at dette er midlertidige løsninger og advarer mod at falde i søvn ved at bruge en masse penge på produkter, der lover en løsning.

Proudman siger også, at haircuts kan få dem til at vokse hurtigere er usandt.

Det er bare ikke muligt at vokse hår hurtigere, så ethvert produkt, der hævder dette ligger. ”

3. Dit hår vil ikke blive renset selv

Du kan have mødt nogen, der sværger at være i stand til at træne sit hår på “rydde op”, så de kan vaske sjældent eller ej.

Men Proudman siger, det ikke er godt for dit hår. Dit hoved hud har 180.000 fedtkirtler og indsamler snavs og affald, hvis det ikke vasker regelmæssigt. ”

Walker er enig i og sammenligner dette med det faktum, at du ikke kan fjerne et stykke olie eller snavs fra dit tøj kun med vand, du har brug for en sprængstof.

Manglende at barbere hår regelmæssigt kan forårsage en dårlig lugt, samt en forværring af hovedet tilstand, såsom zbukth, siger hun, fordi < x0 - celle hår af hår kan tillade gær og bakterier at akkumulere, forværre status for hovedet”.

Proudman anbefaler at vaske dit hår hver anden dag, hvis dit hår er for fedtet eller du bruger en masse produkter på det.

Laura Waters, professor i farmaceutiske analyser på universitetet i Huddersfield, siger, at mens dem med meget fedt hår kan drage fordel af en stærkere oprydning, mænd med det værste hår kan overveje en shampoo uden sulfat, hvilket er dyrere, men ikke vil tage fedt fra dem.

4. Tørt champagne erstatter ikke vaskehår

At finde tid til et fuldt bad, tørring hårtørrer og stil er ikke altid realistisk, så mellem arbejde, uddannelse og social planlægning, mange af os bruger tørre shampoo som en hurtig løsning til at genoplive fede rødder og køle vores hår uden brusebad.

Proudman siger, at den tørre shampoo er “helt okay”, men bør kun anvendes én gang mellem hårvask.

Problemet opstår, når du bruger det i flere dage uden at vaske det.

Den naturlige væske i hovedet synker ind i shampoo og toppen vil fodre på samlingen”, Proudman siger.

Hvis du ikke er forsigtig, vil du have en ridset og revnet hoved. ”

Efter alt, dets råd er at fokusere på at passe dit hoved den måde, du holder af dit ansigt du ikke ville holde sætte makeup på din hud uden at fjerne, hvad der er ned og vaske det først. /Periskop/