10 věcí, které byste neměli být zahanben o v ložnici

Cítila ses někdy trapně kvůli něčemu, co tě opravdu vzrušuje? Možná je to fantazie, je to intimní zvyk, je to pozice, která je obzvlášť vzrušující, ale je příliš trapné sdílet ji se svým partnerem nebo ji otevřeně přijmout. Pokud ano, vězte, že nejste sami.

Sexuální hanba Je to rozšířenější, než si myslíte, dokonce i v době, kdy sexuální optimismus postupuje. Touhy po sexu, masturbaci nebo dokonce otevřené komunikaci o intimních preferencích jsou často doprovázeny vinou nebo strachem. Ale pravda je jednoduchá: Je-li touha jistá, konsensuální a nikomu neublíží, pak je zcela v pořádku.

Neexistuje žádný normální “ ” univerzální sex

Sexuální potěšení je osobní a jedinečné pro každého jednotlivce. Zde jsou některé z preferencí, které mnoho lidí mají, i když zřídka mluví o:

Role a identita hra

Od běžných scénářů, jako je < x0- profesor a student” k tajemným cizincům, hra umožňuje párům prozkoumat jiný svět bez skutečných hranic. Je to kreativní způsob, jak nakrmit fantazie a zvýšit vzrušení.

BDSM: Faith, Communication, Surrender Control

Často špatně vykládán, BDSM je skutečně jednou z nejstrukturovanějších a nejbezpečnějších forem intimity, protože je založena na jasných pravidlech a vzájemném souhlasu. Eminence, podřízení, disciplína, nebo hrát s bolestí, když jsou provedeny s úctou a porozumění jsou legitimní formy sexuálního projevu.

Špatný rozhovor: Přímá a vzrušující komunikace

Slovní vyjádření tužeb, ať už prostřednictvím návodu nebo instrukcí během aktu, je způsob, jak zvýšit intimitu a sdílet fantazie. Zpočátku to může být obtížné, ale cvičení pomáhá.

Exybismus a buryerismus

Apelace vidět nebo vidět nemusí nutně znamenat sex na veřejnosti. Páry to mohou prozkoumat prostřednictvím filmů, zrcátek nebo scénářů v bezpečném prostředí.

Masturbovat sám nebo společně

Je to zdravý akt a způsob, jak lépe poznat své tělo a své touhy. Když se rozejdeš se svým partnerem, vytvoříš si blízký vztah a pomůžeš komunikovat, co se ti líbí.

Anální hra: Více než tabu

Stále existují stigmata o anální simulaci, zejména pro muže, ale tato oblast je vysoce citlivá a může přinést velké uspokojení bez jakéhokoliv spojení se sexuální orientací.

Funkce pro speciální části těla

Nohy, podpaží, uši nebo kolena mohou být předmětem touhy. A to je naprosto normální, pokud existuje porozumění a souhlas.

Vyznamenání a erotická degradace

Někteří lidé se cítí nadšeni, když jsou chváleni, jiní dostávají erotický útok. Je to součást rolové hry, a když je to provedeno s respektem a dohodou, nemusí to být tabu.

Sex bez Petnetim

Třecí, smyslná nebo sexy hra “suchá” jsou cenné formy soukromí, které mohou nabídnout tolik uspokojení.

Fantazie, které zůstávají v jejich mysli

Nemusíš si vždy uvědomovat fantazii. Některé jsou prostě vzrušující v představivosti a to je naprosto v pořádku.

Proč Sexuální hanba?

Ostuda často pramení z nedostatku informací, kulturních tabu a nejasných očekávání. Jak terapeut Bonnie Scott upozorňuje, mnoho lidí má omezený smysl pro sex, a každá touha, která padá z < x0ndradit” může cítit špatně. Ale ve skutečnosti je normální sexuální “ ” kulturní strukturou.

Jaké jsou následky?

Hanba může vést k sebevědomí, úzkosti a obtížnosti při sdílení tužeb s partnerem. Pokud skrýváš své pravé já, tvůj intimní vztah také trpí. Spíše než růst intimity, vzdálenost a nespokojenost může rozvíjet.

Jak se můžeš stát sexuálně pozitivní?

• Uč se Znalost je síla.
• Nedělej ukvapené závěry. Touha není patologie.
• Zamyslete se nad svými pocity. Zeptej se sám sebe, proč se stydím?
• Najít Společenství To přijímá Mluvení s otevřenými - smýšlející lidé pomáhá.
• Prozkoumejte pozorně Všechno ve tvém čase.
• Ne vždy se ptát z nějakého důvodu Jen se cítím dobře.
• Pamatuj: být dobrý je klíč Vždycky.

Klíčem je komunikace.

Pokud nevíte, jak začít rozhovor se svým partnerem, začněte mluvit sám se sebou. Řekni to nahlas. Pak se o něj podělte v klidné a bezpečné chvíli. Budete překvapeni, jak moc se může vztah změnit, když se oba cítí svobodně.

Závěrem: Vaše sexuální touhy nejsou ostudné. Jsou součástí lidské přirozenosti. Dokud jsou v bezpečí, konsensuální a nikomu neublíží, jsou cenné a krásné. Nedovol, aby tě hanba držela dál od naplněného sexuálního života./ Periscopi /