Nejlepší způsoby pro zdravé vlasy

V průmyslu v hodnotě 5,8 miliardy liber ve Velké Británii, tam jsou produkty, trendy, a nekonečné triky v TikTok, které usnadňují ztratit ze zřetele základny.

Faktem je, že zdravé vlasy nejsou o utrácení majetku nebo sledování komplexních rutin, ale o tom, jak dělat jednoduché věci správně.

Trichologové Eva Proudmanová z UK Hair Consultants a Tracy Walker z Hair and Scalp Clinic, dolů čtyři běžné mýty o tom, jak se postarat o vlasy.

1. Studená voda nedělá tvé vlasy jasnějšími.

Bál ses někdy ledové sprchy jen kvůli těm nejlesklejším vlasům?

No, naštěstí to můžete zastavit a vychutnat si teplou, pohodlnou koupel, jak Proudman říká, studená voda nepřidává extra světlo do vlasů, hlásí zprávu. BBC.

Není třeba si mýt vlasy ve studené vodě, protože to nedělá nic, ” říká. Nejdůležitější je, jak si chránit vlasy před chemikáliemi, teplem a prostředím.

Dodává, že byste si neměli mýt vlasy s velmi teplou vodou, protože to může dehydratovat vaše vlasy a spálit pokožku stejně jako horká voda pálí naši kůži.

2. Žádný výrobek nemůže opravit poškozené vlasy

Pokud jste někdo, kdo doufá, že opravit vrcholky bez jít do kadeřnictví, budete zklamáni vědět, že účes je jediným řešením.

Proudman vysvětluje, že prasklý vršek je podobný žebříku s ghetty tam prostě není způsob, jak ho opravit.

Walker říká, že když si představíte, jak se rozpadá vlas a podíváte se pod mikroskop, vypadá to, že jsou na vlákně další dva nebo tři zuby.

“Tržní produkty působí jako lepidlo, které opět spojuje vlasy, aby to vypadalo lépe. ”

Říká, že to jsou dočasná řešení a varuje před usnutím tím, že utratí spoustu peněz za produkty, které slibují řešení.

Proudman také tvrdí, že účesy je mohou zrychlit, to není pravda.

Je prostě není možné růst vlasy rychleji, takže každý produkt, který tvrdí, že to lže. ”

3. Tvoje vlasy se samy nevyčistí.

Možná jste se setkali s někým, kdo přísahá, že bude moci trénovat vlasy “vyčistit”, což jim umožní umýt zřídka nebo ne.

Ale Proudman říká, že to není úplně dobré pro vaše vlasy. Vaše hlava kůže má 180,000 tukových žláz a sbírá špínu a odpad, pokud se nemyje pravidelně. ”

Walker souhlasí a srovnává to s faktem, že nemůžete odstranit kus oleje nebo špíny z vašeho oblečení pouze s vodou, potřebujete výbušninu.

Selhání holení vlasů pravidelně může způsobit špatný zápach, stejně jako zhoršení stavu hlavy, jako je zbukth, říká, protože < x0 - buněčné vlasy vlasů může umožnit kvasinky a bakterie akumulovat, zhoršení stavu hlavy”.

Proudman doporučuje mytí vlasů každé dva dny, pokud vaše vlasy jsou příliš mastné nebo používáte hodně výrobků na to.

Laura Waters, profesor farmaceutických analýz na univerzitě v Huddersfieldu, říká, že zatímco ti s velmi tlustými vlasy mohou využít silnější čištění, muži s nejhoršími vlasy mohou zvážit šampon bez sulfátu, který je dražší, ale nebude brát tuk pryč od nich.

4. Suché šampaňské nenahrazuje mytí vlasů

Najít čas na plnou koupel, sušení vysoušeče vlasů a styl není vždy realistické, takže mezi prací, školení a sociální plánování, mnozí z nás používají suché šampony jako rychlé řešení pro oživení tuku kořeny a ochladit naše vlasy bez sprchování.

Proudman říká, že suchý šampon je “absolutně v pořádku”, ale měl by být použit pouze jednou mezi mytím vlasů.

Problém vzniká, když ho používáte několik dní bez mytí.

Přírodní tekutina hlavy klesne do šampónu a top se bude krmit na kolekci”, Proudman říká.

Pokud nebudete opatrní, budete mít poškrábanou a popraskanou hlavu. ”

Koneckonců, jeho rada je zaměřit se na péči o hlavu tak, jak se staráte o svůj obličej byste neměli stále dávat make-up na kůži bez odstranění co je dole a mytí ji první. /Periskop/