Deu coses sobre la sala de Bed.

Alguna vegada t'has sentit avergonyit d'una cosa que realment t'agrada? Potser és una fantasia, és un hàbit íntim, és una posició que és particularment emocionant, però està massa avergonyit per compartir-ho amb el teu company o acceptar-ho obertament. Si és així, sàpigues que no estàs sol.

Vergonya sexual Està més general del que creus, fins i tot en una època en què l'optimisme sexual progressa. Els desitjos del sexe, la masturbació, o fins i tot la comunicació oberta sobre les preferències íntimes estan sovint acompanyats de culpabilitat o por. Però la veritat és simple: Si un desig és segur, consensual i no fa mal a ningú, llavors està totalment bé.

No hi ha sexe universal “ ”

El plaer sexual és personal i únic per a cada individu. Aquí hi ha algunes de les preferències de les que molta gent té tot i que rarament parla de:

Joc de rol i identitat

Des dels escenaris comuns com <x0-profesor i estudiant” a desconeguts misterioses, el rol permet que les parelles explorin un altre món sense fronteres reals. És una manera creativa d'alimentar fantasies i augmentar l'emoció.

BDSM: Fe, Comunicació, control de rendició

Ho vam malinterpretar. BDSM Realment és una de les formes més estructurades i segurs de intimitat, perquè està basada en normes clares i consentiment mutu. Eminència, submissió, disciplina, o juga amb dolor quan es fan amb respecte i entendre són formes legítimes d'expressió sexual.

Mala conversa: Comunicació Direct i Excitada

L'expressió verbal design si hi ha pistes o instruccions durant l'acte és una manera d'augmentar la intimitat i compartir fantasies. Al principi, pot ser difícil, però practicar ajuda.

Exírbiisme i enterrisme

L'apel·lació de veure o veure no implica necessàriament sexe públic. Un parell de parelles poden explorar això a través de pel·lícules, miralls o escenaris en un entorn segur.

Masturejant sol o Junts

És un acte sa i una manera de conèixer el teu cos i els teus desitjos millor. Quan trenques amb el teu company, construeixes una relació propera i ajudes a comunicar-te com t'agrada.

Joc anal: Més que un tabú

Encara hi ha estigmas sobre la simulació aèria, especialment per als homes, però aquesta àrea és molt sensible i pot portar molta satisfacció sense cap connexió amb l'orientació sexual.

Fetificat per les parts especials del cos

Les cames, les aixelles, les orelles, o els genolls qualsevol part pot ser un objecte de desig. I això és totalment normal, mentre hi hagi coneixement i consentiment.

Complementació i Degració erotic

Algunes persones se senten emocionats quan s'alegeixen, altres reben un delicte eròtic. Forma part del paper, i quan es fa respecte i acord, no ha de ser tabú.

Sexe sense Petnetim

Fricció, joc sensual o sexy “dry” són formes valuoses de privacitat que poden oferir tant de satisfacció.

Fantasies que es queden a la seva ment

No sempre t'has d'adonar de la fantasia. Alguns són simplement excitants en la imaginació i això està totalment bé.

Per què una vergonya sexual?

La vergonya sovint prové de manca d'informació, tabús culturals i expectatives poc incertes. Com assenyala la terapeuta Bonnie Scott, molta gent té un sentit limitat de sexe, i qualsevol desig que surti de <x0nddit” pot sentir-se malament. Però en realitat, el normal “ ” és una estructura cultural.

Quines conseqüències hi ha?

La vergonya pot portar a si mateix - confiança, ansietat i dificultat per compartir desitjos amb la parella d'un. Si t'amagues de debò, la teva relació íntima també pateix. En lloc de créixer intimitat, la distància i el descontent poden desenvolupar.

Com pots ser positiva sexualment?

• Ensenya't a tu mateix. El coneixement és poder.
• No saltis a les conclusions El desig no és patologia.
• Reflecteix a les teves sensacions Pregunta't per què estic avergonyit?
• Trobeu una Comunitat Que accepta Parlant d'obrir - la gent mental ajuda.
• Exploreu amb cura Tot al teu temps.
• No sempre demanis una raó. Em trobo bé.
• Recorda: ser bo és la clau Sempre.

La comunicació és la clau

Si no saps com començar una conversa amb el teu company, comença a parlar amb tu mateix. Digues-ho en veu alta. Llavors, comparteix-lo en un moment tranquil i segur. Et sorprendràs quant pot canviar una relació quan tots dos se senti lliure de ser ells mateixos.

En conclusió: Els seus desitjos sexuals no són vergonyós. Són part de la naturalesa humana. Mentre estiguin fora de perill, consensual i no facin mal a ningú, són valuosos i preciosos. No deixis que la vergonya t'allunyis d'una vida sexual complerta./Periscopi /