Shtatzëna keni kujdes, këto janë pozitat e përshtatshme të gjumit
Një studim i fundit jep një këshillë të rëndësishme për gratë shtatzëna.
Sipas studimit realizuar nga ekspertë në Britaninë e Madhe, nuk këshillohet që gratë shtatzëna të flenë me shpinë.
Gratë shtatzëna që flenë me shpinë gjatë tremujorit të tretë janë të pritura të vuajnë më shumë gjatë lindjes sipas një studimi të ri.
Do të kishte një rënie prej 3.7 për qind të lindjeve nëse të gjitha gratë shtatzëna në Britani të Madhe flinin në anët e tyre gjatë tremujorit të fundit, vlerëson ky studim.
Ky hulumtim ka zbuluar se normat e zemrës së foshnjave janë më pak aktive kur nënat e tyre flenë me shpinë, gjë që mund të jetë për shkak të peshës së fetuseve që bëjnë presion mbi enët e gjakut dhe prandaj kufizojnë furnizimin me oksigjen të foshnjeve.
