Shtatë mënyra përmes së cilave trupi ju tregon se po vuani nga ankthi

Ja cilat shenja shfaq ai:
Jeni vazhdimisht të lodhur
Lodhja trupore nuk ndalon asnjëherë, edhe kur qëndroni në shtëpi gjatë pushimit.
Shfaqni shenja të ndryshme në trup
Stresi ndikon në të gjitha organet e trupit. Lëkura është një nga ato.
Shkoni shpesh në tualet
Urinimi i shpeshtë është një nga simptomat e ankthit. Njëkohësisht edhe stresi mund të shkaktojë kapsllëk.