Produkti më i mirë ushqimor që ndihmon në luftimin e depresionit
Por, një studim i ri ka zbuluar se kosi mund të trajtojë edhe depresionin. Ai përmban bakterin probiotik laktobacilus.
Eksperimentet tek minjtë kanë treguar se ky ‘bakter i mirë’ ndihmon në lehtësimin e stresit, depresionit dhe tensionit në gjak.
Hulumtuesit shkencorë nga Shkolla Mjekësor Virxhinia kanë zbuluar se ky bakter në zorrë ul nivelet e një substance në gjak, e quajtur kynurenine, që nxit depresionin.
Ky zbulim i ri, sipas shkencëtarëve, mund të ndihmojë në trajtimin e shëndetit mendor në mënyra natyrale, pa pasur nevojë për ilaçe toksike.
“Shpresa më e madhe e këtij studimi është se nuk do të duhet të përballemi me ilaçet komplekse dhe efektet anësore të tyre, kur mund të përqendrohemi thjesht tek bakteri në zorrë”.
“Do të ishte magjike thjesht ndryshimi i dietës, i bakterit, për të rregulluar shëndetin dhe humorin”.Burimi: Daily Mail.
