Pesë shenja se keni nevojë të pastroni organizmin
Trupi ynë nuk është gjithmonë i lehtë për të funksionuar siç duhet. Megjithatë, ushqimi i dobët, shumë pak sport apo gjumë nuk është arsyeja e vetme për t’u ndjerë e lodhur.
Lodhja e tepërt është shenjë se duhet të detoksifikoni organizmin ose në dietë duhet përfshirë më shumë fruta dhe perime, dhe produkte më pak të përpunuara dhe sheqer, të pini shumë lëngje, sidomos ujë dhe çaj bimor dhe të shpenzojnë më shumë kohë në ajër të pastër.
- Ju gjithmonë ndiheni të lodhur
Trupi juaj kërkon shumë energji për të luftuar kundër helmeve. Megjithatë, ju mund ta ndihmoni atë me detoksifikim për të rritur furnizimin me energji.
- Vuani nga kapsllëku
Çfarë duhet të jetë jashtë, ajo duhet të jetë jashtë! Zakonisht, shumë toksina dalin nga trupi gjatë një emergjence të madhe. Por nëse keni kapsllëk, toksinat do ta kenë të vështirë gjetjen e rrugës.
- Ndryshimet e lëkurës Aknet dhe skuqja e lëkurës janë shpesh shenjat që keni toksina në trup.
- Ju keni rrëshirë të bardhë në gjuhën tuaj
Kjo mund të jetë një shenjë e grumbullimit të substancave shumë të dëmshme në sistemin tuaj të tretjes.
- Pa një arsye filloni të trasheni
A nuk i keni ndryshuar zakonet ushqyese apo sportive? Shkaku për shtim në peshë mund të jenë hormonet, por edhe helmët e grumbulluara në trupin tuaj,.
