Konsumimi i prodhimeve të detit ulë rrezikun e sëmundjeve mendore

Konsumimi i prodhimeve të detit ulë rrezikun e sëmundjeve mendore

Sipas hulumtive, konsumimi i ushqimeve të detit, arrave dhe drithërave zvogëlon me 30 % rrezikun për zhvillimin e sëmundjeve mendore.

Anti-inflamatorët e lidhura me ushqimin mesdhetar, sic është vaji i peshkut dhe perimet, mbrojnë trurin nga dëmtimet.

Shpërndaje në: