Dieta 24-orëshe që rrafshon barkun dhe nxjerr nga organizmi të gjitha toksinat që na ‘fryjnë’

Ndodh sidomos përpara plazhit, ditën që do të nisemi duam të zgjohemi të dobët. Mirëpo, edhe gjatë dimrit gjendemi në situata të tilla, kur jemi përpara një eventi. Dieta e mëposhtme do t’ju bëjë të rrafshoni pjesën e barku, brenda 24 orësh. Përveç të tjerash, do pastroni trupin nga toksinat. Kjo dietë u vjen në ndihmë shumë njerëzve që nuk kanë kohë të mjaftueshme për të hequr peshën trupore!

Udhëzimet e dietës: 
Në orën 8: një gotë ujë të vakët me lëng limoni
Në orën 10: një gotë lëng portokalli apo lëng molle
Në orën 12: një gotë çaj të gjelbër
Në orën 13: një gotë ujë të ftohtë me lëng karote
Në orën 15: një gotë çaj sipas dëshirës
Në orën 17: një gotë lëng natyral sipas dëshirës
Në orën 19: një gotë çaj të gjelbër
Në orën 21: një gotë lëng rrushi
Në orën 22: përfundoni ditën në po atë mënyrë që e keni filluar – pini një gotë ujë të vakët me lëng limoni

Nuk duhet të shtoni asnjë ëmbëlsues tjetër veç atij që kanë frutat