Të gjithë e dimë që mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës dhe që…
Një studim i ri ka zbuluar se ushqimi i skuqur thellë, duke përfshirë pulën dhe…
Përveç që konsumohen si ushqim, karrotat janë kultivuar për të shërbyer edhe si mjekim për…
Edhe nëse jeni me dietë, apo kryeni ushtrime të sforcuara, dhjami i barkut është pjesa…
Ankthi sëmundje në rritje tek shqiptarët, ja si të veproni kundër tij
Sëmundjet e shëndetit mendor janë një sfidë që po prek të gjithë globin, madje në…
Në trupin e njeriut ndodhen të paktën 5 mijë lloje bakteresh
Pas përditësimit të katalogut të baktereve në trupin e njeriut, nga rreth 1 500 llojet…
Para çdo diete duhet kujdes për shëndetin mendor
Ne e dimë që ushqimi ndikon tek trupi ynë, por a ka një impakt të…
Pirja e çajit jeshil mund t’ju bëjë më efektiv dhe më të mençur
Përbërësit në çaj jeshil mund të përmirësojnë funksionin e trurit dhe të bëjnë më të…
Nëse dëshironi të jetoni më gjatë, hani shëndetshëm
Për të jetuar më gjatë, ndikon edhe mënyra e ushqyerjes. Një ekip kërkimor në Shtetet…
Konsumoni më shumë pemë dhe perime në dimër
Dimri kërkon një përkujdesje të veçantë ndaj shëndetit për shkak të temperaturave të ulëta. Gjatë…
Konsumimi i kafesë në ditët e ftohta, aspak e shëndetshme
Ani pse në temperatura të ulëta si në ditët e fundit, një filxhan kafe me…
Meshkuj, mos e mbani telefonin në xhep – ja ç’po i bën spermës tuaj
Ndoshta është koha për meshkujt të fillojnë të mbajnë smartfonët e tyre në çantat e…
Studimi i fundit: Jo yndyra, karbohidratet janë rrezik për zemrën
Vrasësit kryesorë të zemrës nuk janë yndyrat, por karbohidratet, është përfundimi i një studimi të…
Probleme me ereksionin, ja arsyet dhe rekomandimet
Ndërkohë që shkruaj këtë post, mendoj për gjithë ata që kanë këtë problem, të cilët…
Mos hani këto ushqime nëse keni tension të lartë
Presioni i lartë i gjakut është një sëmundje e frikshme për shkak se ajo ka…
Arsyet pse trupi ju mban aromë të pakëndshme
Trupi nuk mban erë të keqe vetëm kur stërviteni ose bëni vrap. Por ndonjëherë nuk…
Sugjerime të reja për dhëmbë të shëndetshëm
Të gjithë e dimë këshillën për dhëmbë të shëndetshëm, të lahen dy herë në ditë…
Çaji me banane ju ndihmon për një gjumë të mirë
Gjumi është aq i rëndësishëm për shëndetin tuaj në përgjithësi. Pa marrë një pushim të…
Si të zgjidhni të brendshme të rehatshme
Nuk ka nevojë të ndjeni se nuk jeni mjaftueshëm e pastër në zonën intime. Gjenitalet…
Ja si të përgatisni tërshërën në shtëpi
A e dini se një tas me tërshërë shtëpie është i lartë në fibra dietal…
Edukata seksuale për të rritur: Mite mbi seksin që të gjithë duhet të dijnë
Seksi është një veprim fantastik që siç ju them gjithmonë nuk mund të thjeshtohet me…
Metoda për të kaluar më lehtë krizën e migrenës
Ndonëse nuk është një sëmundje e rrezikshme, migrena shkakton shumë dhimbje te njerëzit që prek.…
Vetmia më e rrezikshme se mbipesha
“Vetmia është më vdekjeprurëse se mbipesha dhe duhet të konsiderohet si rrezik për shëndetin publik”,…
