Kamomili është një bimë e cila që në lashtësi është përdorur për të kuruar sëmundje…
Mirëqenia e organizmit gjatë ditës lidhet me mënyrën e të ushqyerit në mëngjes. Jo më…
Qepa ka përdorim tërësisht mjekësor falë vlerave të jashtëzakonshme që ka për shëndetin e njeriut.…
Kumbullat e thata përmbajnë një profil të pasur vlerash që përmirësojnë shëndetin e kockave. Ngrënia…
Efekti i mollës së pjekur për shëndetin e zorrëve
Ja për çfarë ndihmojnë mollët e pjekura: Nëse konsumoni rregullisht mollë të pjekura është një mënyrë…
10 shenjat e pazakonta të stresit
Nëse jeni nën stres kronik, trupi juaj është i ekspozuar ndaj niveleve të tepërta të…
Shmangni gripin me këto 4 ushqime
Gripi është më shumë se i bezdisshëm, pasi kur ai bëhet i ndërlikuar mund të…
Ekspozimi ndaj dritës blu përshpejton plakjen duke shkatërruar qelizat e trurit
Ekspozimi më i madh ndaj dritës blu të emetuar nga telefonat dhe kompjuterët përshpejton plakjen,…
Nëse i vëreni këto shenja dijeni se veshkat tuaja nuk i kanë punët mirë
Të jetosh në këtë botë të zënë e bën shumë të lehtë të humbasësh disa…
Çfarë i ndodh trupit tonë nëse flemë çdo natë në një dhomë të ftohtë?
Gjetja e ekuilibrit të duhur në jetën tonë për të marrë gjumë të mjaftueshëm, duket…
Zbulohen 10 gjenet që ndikojnë dramatikisht në rritjen e rrezikut nga skizofrenia
Shkencëtarët kanë zbuluar 10 gjene që luajnë një rol kryesor në zhvillimin e skizofrenisë, zbulon…
Shkencëtarët kanë zbuluar sesi rigjenerohet kërci
Për shkak të dëmtimit të kërcit, për shumë pacientë takimet ditore, dhe madje edhe ecja…
Hani sa më shumë rrush në vjeshtë
Një nga frutat më të shëndetshme dhe me më shumë dobi për organizmin është rrushi.…
Ky vakt i ushqimit është thelbësor për shëndetin e fëmijës
Japonia është një vend i zhvilluar me rezultate të shkëlqyera në shëndetin dhe ushqimin e…
Fakte shkencore që çdo grua duhet t’i dije për shtypjen e lartë të gjakut
Shtypja e lartë dhe e ulët e gjakut janë dy gjendje, të cilat nëse nuk…
Pastroni barkun tuaj: Pesë ushtrime të cilat nxjerrin helmin nga zorrët
Nëse keni probleme me zbrazjen e rregullt të zorrëve, këto ushtrime do t’ju ndihmojnë Nëse…
Çfarë duhet bërë së pari kur të shfaqet dhimbja në kurriz?
Shumica e pacientëve me dhimbje në qafe, në shpinë, në krah, në ijë, përgjatë duarve,…
Çfarë është stresi i punës dhe si ta kapërceni atë
Stresi i lidhur me punën, zyrtarisht ka qenë një sindromë dhe jo një sëmundje, që…
Si të dalloni mjaltin e vërtetë nga ai me përzierës
Ju ka ndodhur të gjithëve që përpara se të blini një vazo me mjaltë, të…
Ndotja e ajrit ndikon në rënien e flokëve
Ndotja e tepërt e ajrit mund të ndikojë në rënien e flokëve, duke e zvogëluar sasinë e…
Ecja e ngadalshme në të dyzetat është shenjë e plakjes së shpejtë
Sipas shkencëtarëve, shpejtësia e ecjes në vitet e dyzeta është shenjë se sa shpejt plaken…
Gjumi i tepërt mund të shkaktojë humbje të kujtesës
Shkencëtarët kanë gjetur se personat të cilët bëjnë më 9 orë gjumë dhe më shumë…
Këto janë ushqimet që duhet t’i hani patjetër në vjeshtë
Vjeshta është më shumë ndryshime. Ashtu siç e ndërrojmë stilin e veshjes duhet të ndërrojmë…
Gjumi i tepërt mund të shkaktojë humbje të kujtesës
Shkencëtarët kanë gjetur se personat të cilët bëjnë më 9 orë gjumë dhe më shumë…
