Ekspozimi më i madh ndaj dritës blu të emetuar nga telefonat dhe kompjuterët përshpejton plakjen,…
Të jetosh në këtë botë të zënë e bën shumë të lehtë të humbasësh disa…
Gjetja e ekuilibrit të duhur në jetën tonë për të marrë gjumë të mjaftueshëm, duket…
Shkencëtarët kanë zbuluar 10 gjene që luajnë një rol kryesor në zhvillimin e skizofrenisë, zbulon…
Hani sa më shumë rrush në vjeshtë
Një nga frutat më të shëndetshme dhe me më shumë dobi për organizmin është rrushi.…
Ky vakt i ushqimit është thelbësor për shëndetin e fëmijës
Japonia është një vend i zhvilluar me rezultate të shkëlqyera në shëndetin dhe ushqimin e…
Fakte shkencore që çdo grua duhet t’i dije për shtypjen e lartë të gjakut
Shtypja e lartë dhe e ulët e gjakut janë dy gjendje, të cilat nëse nuk…
Pastroni barkun tuaj: Pesë ushtrime të cilat nxjerrin helmin nga zorrët
Nëse keni probleme me zbrazjen e rregullt të zorrëve, këto ushtrime do t’ju ndihmojnë Nëse…
Çfarë duhet bërë së pari kur të shfaqet dhimbja në kurriz?
Shumica e pacientëve me dhimbje në qafe, në shpinë, në krah, në ijë, përgjatë duarve,…
Çfarë është stresi i punës dhe si ta kapërceni atë
Stresi i lidhur me punën, zyrtarisht ka qenë një sindromë dhe jo një sëmundje, që…
Si të dalloni mjaltin e vërtetë nga ai me përzierës
Ju ka ndodhur të gjithëve që përpara se të blini një vazo me mjaltë, të…
Ndotja e ajrit ndikon në rënien e flokëve
Ndotja e tepërt e ajrit mund të ndikojë në rënien e flokëve, duke e zvogëluar sasinë e…
Ecja e ngadalshme në të dyzetat është shenjë e plakjes së shpejtë
Sipas shkencëtarëve, shpejtësia e ecjes në vitet e dyzeta është shenjë se sa shpejt plaken…
Gjumi i tepërt mund të shkaktojë humbje të kujtesës
Shkencëtarët kanë gjetur se personat të cilët bëjnë më 9 orë gjumë dhe më shumë…
Këto janë ushqimet që duhet t’i hani patjetër në vjeshtë
Vjeshta është më shumë ndryshime. Ashtu siç e ndërrojmë stilin e veshjes duhet të ndërrojmë…
Gjumi i tepërt mund të shkaktojë humbje të kujtesës
Shkencëtarët kanë gjetur se personat të cilët bëjnë më 9 orë gjumë dhe më shumë…
Cila është mënyra më e mirë për t’i hequr qimet në fytyrë?
I shkul qimet? Sipas disa sondazheve, afërsisht 75 për qind të grave shohin një rritje…
Shumë thjesht: Si të dalloni mjaltin e vërtetë nga ai me përzierës
Ju ka ndodhur të gjithëve që përpara se të blini një vazo me mjaltë, të…
Katër frutat që e luftojnë kolesterolin e keq
Kolesteroli i lartë dhe problemet me zemrën janë të lidhura ngushtë dhe mund të kthehen…
Çaji japonez që ua djegë dhjamin katërfish më shpejt dhe e lufton kancerin
Çaji ‘matcha’ konsiderohet si një prej llojeve më të fuqishme të çajit të gjelbër që…
Çaji japonez që ua djegë dhjamin katërfish më shpejt dhe e lufton kancerin
Çaji ‘matcha’ konsiderohet si një prej llojeve më të fuqishme të çajit të gjelbër që…
Pesë mënyra për të lehtësuar simptomat e gripit
Nëse vuani nga gripi, disa masa të thjeshta mund të funksionojnë shpejt dhe do ta…
Ushqimet që shërojnë migrenën
Migrena është si një mysafir i padëshiruar i cili vjen pa paralajmërim dhe me vështirësi…
Ushqimet që asnjëherë nuk duhet t’i pastroni para se t’i gatuani dhe ato që duhet të pastrohen
Që nga fëmijëria ne jemi mësuar që ta pastrojmë ushqimin para se ta gatuajmë apo…
