Janë të shumta simptomat që mund të tregojnë për mbingarkesë të sheqerit në organizmin tuaj.…
Hudhra, një eliksir i vërtetë për shëndetin e mirë të trupit tonë. Antireumatike, na mbron…
Ata që vuajnë nga dhimbjet e kokës e dinë se sa shumë i kufizon kjo…
Gjinekologia Aida Kumnova ka alarmuar çiftet për shkaqet që mund t’i pengojnë të bëhen prindër.…
Përfitimet shëndetësore nga ullinjtë
Ullinjtë janë shumë të popullarizuar në shumë popuj dhe përdorimi i tyre daton shekuj më…
Shurup natyral kundër kollës dhe gripit
Shurupat e kollës të blerë në farmaci shpesh përfliten për kimikate dhe përbërës të dyshimtë…
Dëshironi të hani shëndetshëm? Këtu janë katër rregullat për t’u respektuar
Kur vjen fjala te ushqimi i shëndetshëm, shpesh e dëgjojmë ‘është më lehtë të thuhet…
Kjo është bima numër për mbrojtjen e mëlçisë
Thistle, ose në shqip gjembaç është një bimë e klasit të parë që mbron mëlçinë…
Tri arsyet kryesore pse duhet të flini me çorape
Çorapet ju ndihmojnë që të flini sa më mirë. Ato ngrohin këmbët dhe enët e…
Lakra e kuqe s’ka të krahasuar me të gjelbrën: Vlerat ushqyese dhe përfitimet shëndetësore
Ajo që e bën lakrën e kuqe, një nga perimet më të mira të familjes…
Kjo është bima e cila mbron mëlçinë
Ndonjëherë i kemi shumë pranë disa bimë mjekësore, por për mungesë informacioni nuk ua dimë…
Si ta kuptoni për 30 sekonda nëse keni probleme me zemrën, veç me akull
Zemra e njeriut është aq e fortë, sa mund të rrahë edhe kur është e…
Efektet e pabesueshme të lëkurave të mandarinave
Mos i hidhni kurrë lëkurat e mandarinave! Mandarina, si burim shërimi na mbron ndaj mjaft…
A e dini se për tretjen e një pice ju duhen 4 orë ecje
Hulumtuesit sugjerojnë, që në paketimet e ushqimeve duhet të shkruhet se sa kohë dhe ushtrime…
Super ushqimet kundër kancerit dhe diabetit
Ushqimet të cilat i përkasin kategorisë së super ushqimeve janë ato të cilat i tejkalojnë…
Personat që kanë qëllime janë më të shëndetshëm
A e dini arsyen se përse jetoni? Përgjigja e kësaj pyetje mund t’jua përcaktojë mënyrën…
Hudhra – shumëfish më efikase sesa antibiotikët
Shtimi i hudhrës në shujta, sallata dhe gjëra tjera ushqimore e bën çdo gjë më…
4 metodat natyrale që qetësojnë kollën gjatë shtatzënisë
Shqetësime gripale mund të shfaqen edhe gjatë shtatzënisë dhe në këtë periudhë është shumë e…
Personat që flenë vonë kanë reagime më të ngadalshme
Funksioni i trurit i personave që zgjhen herët dhe atyre që flejnë vonë gjatë orëve…
Arsyeja më e fortë për të lënë cigaren
Ekzistojnë rreziqe të pirjes së duhanit për shëndetin në çdo moshë nëse jeni duhanpirës. Një…
9 orë gjumë dhe dremitja gjatë ditës rrisin rrezikun e sulmit në tru
Të flini më shumë se nëntë orë gjatë natës dhe të dremisni për më shumë…
Nëse bëni mbi nëntë orë gjumë, rritet rreziku nga paraliza
Shkencëtarët kanë zbuluar se më shumë se nëntë orë gjumë gjatë natës dhe 90 minuta…
Sa herë duhet t’i lani flokët në dimër dhe si ndikon moti i ftohtë tek to?
Nëse ka pjesë të trupit që moti e ndikon menjeherë, pa dyshim që janë flokët.…
Nëse do të dobësohesh pa dietë dhe pa palestër, bëj këto pesë gjëra
Humbja e peshës pa bërë domosdoshmërisht dietë është e mundur! Kjo teori mbështetet nga Michael…
