Nuk është e pazakontë që edhe kur jemi të qetë zemëroheni kur kemi uri. Me…
Mëlçia filtron substancat e dëmshme nga trupi dhe për këtë arsye është e nevojshme të…
Një studim i ri ka treguar një rritje prej 31 përqind të rrezikut për shtrim…
Dhimbja e dhëmbit përshkruhet si e paprecedentë e krejt ndryshe nga dhimbjet e tjera. Ky…
Mos e teproni me mandarinat, mund të përfundoni te mjeku
Prej muajit nëntor nis një periudhë disa-mujore në të cilën konsumohen mandarinat. Por, çka i…
Pirja e këtij lëngu të shijshëm frutash mund të ulë rrezikun e kancerit të lëkurës
Me kalimin e viteve, bëhet gjithnjë e më e rëndësishme të kontrolloni lëkurën tuaj për…
Dy banane në ditë mbajnë larg doktorin
Banania është një nga frutat më të konsumuara në botë, më shumë se mollët dhe…
Këshilla gjumi për ata që kanë Çrregullim Afektiv Sezonal (SAD)
Çrregullimi Afektiv Sezonal (SAD) mund të ketë një ndikim të madh në aftësinë për të…
“Ndoshta nuk do të zhduket kurrë”, ekspertët thonë se COVID-19 do të jetë sëmundje endemike
E gjithë bota po përballet me një pandemi të koronavirusit për të dytin vit radhazi.…
Të gjitha të mirat që sjell për shëndetin rrushi
Rrushi është frutë mjaft i pëlqyer nga të gjithë. Nëse e konsumoni atë, ai mund…
Rrushi lufton rrudhat
Rrushi është frutë mjaft i pëlqyer nga të gjithë. Nëse e konsumoni atë, ai mund…
Largoni toksinat duke pirë ujë në mëngjes
A jeni zgjuar ndonjëherë dhe jeni ndjerë të etur dhe të dehidratuar? Kjo ka ndodhur…
Të gjitha ndryshimet në trup që ndodhin si pasojë e motit
Moti i zymtë përmirëson funksionimin e trurit tonë, sepse na ndihmon të fokusohemi dhe të…
Frutat dhe perimet që duhet t’i blini gjatë nëntorit
Nga shporta e frutave do të veçonim mandarinën e cila është burim i mirë i…
Një minutë ju duhet që t’i lironi hundët e bllokuara
Një metodë shumë e lehtë dhe efikase. Tani sapo ka hyrë periudha e gripit dhe…
Këto çaje ju ndihmojnë gjatë fryrjes
Fryrja mund të jetë një shqetësim i vërtetë nëse trupi juaj po përgatitet për një…
Pse mungesa e ujit nxit shtimin në peshë, ja sa duhet të pini
Dehidratimi është faktor kyç në shtimin në peshë, thonë studimet shkencore mbi rëndësinë e ujit…
Si të dalloni ftohjen, gripin dhe pneumoninë?
Pas lehtësimit të kufizimeve të koronavirusit, imuniteti ynë ndaj viruseve të zakonshme është “më i…
Këto janë ushqimet më të dëmshme që po mbani në frigorifer
Margarina, salcat për sallatë, majoneza, produktet qumështore me përqindje të lartë të yndyrës, si dhe…
Fuqitë e jashtëzakonshme të specit djegës në organizëm
Arsyeja pse speci i kuq djegës është përdorur në mjekësinë tradicionale dhe ‘pastruese’ ështtë pikërisht…
Pse është e rëndësishme të flini tetë orë natën?
Ndoshta jo të gjithë e dinë, por është pikërisht gjumi lejon trupin tonë të eliminojë…
Këtë çaj nuk është mirë ta pini para gjumit
Ndërsa shumë preferojnë të pinë çaj tradicional, një pjesë e njerëzve janë të prirur të…
Studimet e reja mbi vaksinimin para dhe gjatë shtatzënisë
Dy studime të reja shkencore në revista me famë ndërkombëtare vijnë për të konfirmuar se…
Pijet që iu ndihmojnë t’i mbani veshkat shëndetshëm
Veshkat janë organet tona të cilat i filtrojnë toksinat jashtë trupit. Për shkak se toksinat…
