Shëndeti

Ka momente në përditshmërinë tonë kur organizmi “fiket” dhe nuk funksionon siç duhet. Një gjë…

19 Feb, 14:02

Sëmundja si demenca, alzhaimer apo e quajtur ndryshe plakja e trurit, në 10 vjeçarin e…

18 Feb, 14:26

Holep është bërë gjithnjë e më i zakonshëm në Amerikë dhe Evropë vitet e fundit…

18 Feb, 13:56

Sigurisht që të gjithë e dimë se të ngrënit mëngjes është e rëndësishme, por ajo…

18 Feb, 7:15
Ushqimet e dobishme për personat me osteoporozë

Ushqimet e pasura në kalcium dhe vitaminë D janë shumë të mira për densitetin e…

15 Feb, 19:28

​Çfarë është yndyra abdominale?

Yndyra abdominale, thënë ndryshe ajo e barkut është një lloj dhjami që është i vështirë…

15 Feb, 7:14

Vetëm një gram i shafranit për mëngjes e përmirëson kujtesën

Konsumimi i një grami të shafranit për mëngjes e përmirëson kujtesën, është ky rezultat i…

12 Feb, 23:55

Studimet thonë se kequshqyerja ndikon tek gjatësia e fëmijëve

Kequshqyerja për fëmijët në shkolla mund të jetë kontribuues në dallimet në gjatësinë prej 20cm…

12 Feb, 17:32

Zbuloni cilat janë vitaminat e duhura për të luftuar lëkurën e thatë

Askush nuk preferon një lëkurë të thatë të plasaritur apo të skuqur dhe kjo nuk…

12 Feb, 15:51

Katër simptomat e mungesës së magnezit në organizmin tuaj

Magnezi është një mineral që është një element biologjik jashtëzakonisht i rëndësishëm në trupin tonë.…

11 Feb, 23:46

​Zbulohet një gjen i rëndësishëm për jetëgjatësi – a do të mund të trajtohet pleqëria?

Një variant i rrallë i gjenit i regjistruar te njerëzit që kanë jetuar 100 vjeç…

09 Feb, 22:29

Shtatë shenjat se keni probleme serioze me mëlçi

Mëlçia është një nga organet që shënjestrohet lehtë nga zgjedhjet ushqimore që bën njeriu. Ndonëse…

07 Feb, 7:23

Ushqimet që ngadalësojnë plakjen

Kosi, turshitë e përgatitura në shtëpi, buka integrale, ushqimet e fermentuara në përgjithësi janë të…

07 Feb, 7:21

Pse disa persona e tretin ushqimin me vështirësi?

Tretja e ngadaltë dhe e vështirë, e quajtur edhe dispepsi, është një çrregullim shumë i…

06 Feb, 10:15

Nëse keni uri para gjumit, dietologët këshillojnë këto ushqime

Pavarësisht nëse qëndrojmë zgjuar më vonë se sa duhet, kemi një darkë të varfër ose…

05 Feb, 23:06

A lejohet të lahemi kur jemi të sëmurë?

Kjo çështje ka qenë objekt polemikash prej dekadash dhe ja çfarë thonë mjekët… Gjyshet tona…

05 Feb, 22:28

Hani me orar nëse doni të bini në peshë

Ushqyerja është e lidhur ngushtë me rënien në peshë po aq sa shpërndarja e vakteve…

05 Feb, 20:10

Xhenxhefili, erëza që eleminon dhimbjet e barkut

Erëza djegëse, xhenxhefili, qetëson sistemin tretës, që ndihmon në tretjen e ushqimit, duke lehtësuar kështu…

04 Feb, 23:25

Mungesa e gjumit na shtynë që të hamë më shumë

Mungesa e gjumit bën që njerëzit të kenë uri për ushqime të shpejta, ka treguar…

04 Feb, 22:00

Të qenit mbipeshë, mund të ngadalësojë të menduarit

Të qenit mbipeshë ose obez ka qenë prej kohësh i lidhur me shëndetin e dobët…

02 Feb, 22:58

6 shenjat e Omicron në lëkurë që nuk duhen injoruar kurrsesi

Ka disa shenja të çuditshme në lëkurë që mund të merren lehtësisht për alergji apo…

01 Feb, 23:52

Këto janë simptomat që u paraqiten fëmijëve të infektuar me variantin Omicron

Variant i ri i Covid-19, “Omicron”  shkakton temperaturë të lartë si dhe dhimbje fyti tek…

31 Jan, 7:13

Çfarë duhet të bëni nëse fëmija vazhdimisht “ngre hundët”?

Dy gabime që bëjnë të gjithë prindërit, madje edhe aq më shumë imuniteti më i…

30 Jan, 9:48

Kamomili, si ta përdorni kundër ankthit

Kamomili konsiderohet një bimë e sigurt dhe është përdorur në shumë kultura për shërimin e sëmundjeve…

29 Jan, 21:44