Kur jeni të etur dhe ju nevojitet hidratimi pas aktivitetit intensiv, lehtë mund t’u qaseni…
Një imazh i fortë ai i publikuar nga Jodie Shoë në profilin e saj…
Larja e dhëmbëve është një mënyrë shumë e mirë për të mbajtur në nivel shëndetin…
Uji i njelmët ose limonada janë ndihmë e parë me rastin e rënies së shpejtë…
Ilaçi natyral për kollën dhe bronkitin
Gjatë kësaj periudhe, njerëzit duhet të kenë më shumë kujdes për shkak se infeksionet virale…
Kjo është bima që shëron lëkurën, astmën dhe alkoolizmin
Kjo është bima shëruese e cila ndihmon shërimin e sëmundjeve të lëkurës dhe plagëve, por…
Një gotë verë sa një orë në palestër
Hulumtimet e kryera nga Universiteti i Albertas në Kanada kanë zbuluar se përfitimet shëndetësore në…
Tensioni i lartë i gjakut në moshë të mesme, rrit rrezikun për zhvillim të dementias në moshë vjetër
Tensioni i lartë i gjakut, sidomos në moshë të mesme, rrit rrezikun për zhvillim të…
Ja pse kemi marramendje
Shpesh herë ju ndodh që gjithçka që ju rrethon, rrotullohet dhe ju nuk dini përse.…
Mos i përzieni këto barna!
Edhe shtesat më të zakonshme mund të kenë ndërveprime të habitshme me barna dhe shtesa…
Humbni peshë vetëm duke imagjinuar për ushtrimet!
Shkencëtarët kanë vërtetuar që mund të humbni peshë vetëm nëse imagjinoni për ushtrimet.
Si të mposhtësh mërzinë në mjediset e punës
Shpesh ambienti i zymtë ku punoni është një “vrasës i pagabueshëm”.
6 emocionet që na dëmtojnë organizmin dhe shëndetin
Emocioni nuk është thjeshtë një fjalë e bukur. Mënyra si mendojmë dhe ndihemi prek mënyrën…
Këta janë vitaminët që duhet t’i merrni patjetër
Është tejet këshillë e thjesht dhe e qartë për të gjithë: Hani pemë e perime,…
Depresioni nuk është vetëm sëmundje mendore
Për ata që jetojnë me të, depresioni mund të jetë gjithçka që ata e konsumojnë.…
Ja si eliminohet nikotina nga organizmi
Lënia e duhanit, ndonëse është një i hap i madh, i cili ndihmon në përmirësimin…
Ja pse nuk duhet ta hiqni dhëmbin e pjekurisë
Dhëmbët na dalin dy herë në këtë jetë, por ka edhe të atillë që e…
Nutella e dëmshme për shëndetin
Gazeta britanike, "Mirror", shkruan se duhet të ndaloni urgjentisht së ngrëni Nutella.
Leximi ofron përfitime edhe për shëndetin
Për shumë prej nesh, nuk ka asgjë më të mirë se sa të humbisni në…
Vuani nga anemia? Konsumoni këto ushqime!
Për ata që janë anemikë, mjekët këshillojnë të konsumoni ushqime të pasura me hekur, si…
Këto janë përfitimet që mund të kemi nga uji i orizit
Orizi është një nga ushqimet më të preferuara për njerëzit në mbarë botën. Ai është…
Përdorimi i këtyre barnave, mund të shkaktojë dëme serioze në veshka
Dëmtimet e veshkave dhe problemet mund të shkaktohen duke përdorur medikamente dhe ilaçe të ndryshme.…
Mos debatoni kur jeni të zemëruar!
Nuk duhet kurrsesi të fillojmë një diskutim nëse jemi të zemëruar. Ndoshta gjithsecili e di…
Ushtrimet kur jeni të zemëruar trefishojnë rrezikun për sulm në zemër
Përpjekja për ta hequr zemërimin përmes ushtrimeve mund ta trefishojë rrezikun për sulm në zemër…
