Hulumtimet e fundit madje kanë treguar se ngrënia e më pak mish dhe më shumë…
Kur dita juaj mbushet me detyrime, është e vështirë t’i përmbaheni rutinës së zakonshme, që…
Duhet kohë që trupi të zgjohet prandaj disa gjëra nuk duhen bërë menjëherë pas gjumit,…
Era e keqe e gojës, e njohur edhe si halitosis, prek 1 në 4 njerëz…
Këto gjëra nuk preferohen t’i bëni pasi keni ngrënë
Ngrënia e një dreke apo darke me familjen dhe shoqërinë, shpesh kthehet në një gosti…
Mjekja e famshme këshillon, mos i bëni këto gjëra menjëherë pas zgjimit
Duhet kohë që trupi të zgjohet prandaj disa gjëra nuk duhen bërë menjëherë pas gjumit,…
Krejt dobitë që i kemi nga hurma
Hurmat quhen “ëmbëlsirat e natyrës” sepse njihen për ëmbëlsinë e tyre, gjë që i bën…
10 vitaminat që duhet t’i marrë çdo femër
Një listë me vitaminat më të rëndësishme për shëndetin e femrave dhe ushqimet se ku…
Hulumtimi: Nënat obeze kanë një rrezik më të lartë për të pasur fëmijë me astmë
Një studim i kryer me 67.000 gra tregoi një rrezik më të lartë të zhvillimit…
Këshilla për gjumë të rehatshëm
Nëse dëshironi të keni jetë të shëndetshëm, atëherë gjithsesi duhet të keni gjumë të mirë…
Sa kohë duan ushqimet të treten? Mësoni kohën e saktë për të gjitha ato që hani
USHQIMET QË TRETEN LEHTË Nëse konsumoni shumë ushqime që treten lehtë, atëherë do ta gjeni…
Tetë shenja se keni mungesë të zinkut në trup
Zinku është një nga mineralet më të dobishme për shëndetin e sistemit imunitar dhe riparimin…
Pse këmbët tuaja fryhen në verë dhe çfarë të bëni për këtë
Nëse ndjeni se ju fryhen këmbët sapo afrohet stina e verës, nuk jeni të vetmit.…
Çfarë është lija e majmunëve, një lloj infeksioni i rrallë që është shfaqur në Evropë dhe SHBA
Pasi Mbretëria e Bashkuar regjistroi javën e kaluar disa raste të infeksionit të lijës së…
Çfarë ndodh 24 orë para sulmit në zemër?
Sipas një studimi të ri të kryer nga studiuesit në Danimarkë, i cili u prezantua…
Ndjeni ethe në trup? Ja çfarë tregojnë për shëndetin tuaj dhe kur duhet të shqetësoheni
Ethet na pushtojnë herë pas here në momente krejt të papritura. Ato mund të shfaqen…
Si omega-3 ndihmon në jetëgjatësinë e shëndetshme
Të gjithë duam të jetojmë jetë të gjatë dhe të shëndetshme, apo jo? Epo, rezulton…
Nëse vuani nga sëmundja e zemrës, këto pije duhet t’i konsumoni çdo ditë
Sëmundjet e zemrës përfshijnë sëmundjen e arterieve koronare, aritminë dhe aterosklerozën. Edhe pse janë kryesisht…
Çfarë i ndodhë trupit nëse hani vezë çdo ditë në mëngjes
Disa rregulla në të ushqyer janë intuitive. Përshembull, ju e dini që duhet të konsumoni…
Kirurgu i ORL-së vjen nga Dubai në Kosovë
Pas punës 10 vjeçare në Emiratet e Bashkuara Arabe me shumë sukses dhe me mbi…
Nga problemet e lëkurës te luhatjet e humorit – mos i injoroni këto simptoma të çekuilibrit hormonal
Shumë gra përballen me çekuilibër hormonal në një moment ose në një tjetër. Nga stresi…
Këto janë arsyet pse ndiheni vazhdimisht të lodhur
Flini mjaftueshëm gjumë, por jeni ende i lodhur? Para se t’ia atribuoni këtë një stili…
Disa përfitime që vijnë nga konsumi i çokollatës së zezë
Studimet sugjerojnë se çokollata e zezë është një super ushqim, i cili ka një efekt…
Hulumtimi i ri nga Yale identifikon shkaqet e kancerit
Një ekip studiuesish të udhëhequr nga shkencëtarët e Universitetit Yale tani mund të përcaktojnë sasinë…
