Disa prej këtyre ushqimeve mund të jeni duke i konsumuar edhe në baza ditore. Në…
Disa nga faktorët e rrezikut për sëmundjet e zemrës mund të jetë i lidhur me…
Janë një varg produktesh që ju ndihmojnë të largoni shenjat dhe pavarësisht sado efektive të…
Trembëdhjetë shtete amerikane dhe kryeqyeti Uashington ngritën padi ndaj platformës TikTok të martën, duke akuzuar…
A janë arrat të mira për shëndetin e zemrës?
Një studim i realizuar së fundmi ka treguar se personat që konsumojnë rregullisht një sasi…
Për një gjumë sa më të mirë, konsumo këto ushqime të pasura me magnez
Me siguri, ju e dini që kalciumi është një mineral i nevojshëm për kockat dhe…
Odat e profesionistëve shëndetësor: Drafti i Ligjit për Shëndetësi si në Bjellorusi
Kryetarët e Odave të Profesionistëve Shëndetësor kanë mbajtur sot një takim nga ku kanë dal…
Fillon vaksinimi kundër gripit sezonal, sigurohen 85 mijë doza
Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike të Kosovës (IKSHPK) ka njoftuar se që nga e hëna…
Disa mënyra për t’i bërë flokët më të trashë
Ndërkohë që shumë njerëz kanë dëshirë që të kenë flokë më të trashë e më…
Çfarë ndodh me trupin gjatë fluturimeve të gjata?
Madhësia e sediljeve të avionëve ka vazhduar të zvogëlohet, ndërsa koha që pasagjerët kalojnë në…
Vitia: Gjysma e rasteve me kancer të gjirit po diagnostifikohen në stadet e hershme, gratë mund të kontrollohen falas
Ministria e Shëndetësisë, me rastin e muajit të Ndërgjegjësimit për Kancerin e Gjirit, ka lansuar…
A ndihmon kafja që të këndelleni?
Kur zgjohen mahmur, shumica e njerëzve provojnë që të këndellen me një filxhan kafe. Po…
Tri lloje kafjalli të cilat duhet t’i shmangni
Kafjalli është racioni më i shëndetshëm i ditës. Me të nxisin organizmin dhe e përgatisim…
Mos qitni dezodorans në mëngjes!
Antiperspiranti mbyll kanalet e djersitjes, që do të thotë se pengon djersitjen që të dalë…
Faktet që duhet t’i dini për barnat kundër dhimbjeve
Dhimbja kronike mund të prishë jetën. Ajo ndikon si në gjendjen fizike ashtu edhe në…
Eksperti tregon se sa ua shkurton jetën një pije alkoolike në ditë
Një ekspert shëndeti ka zbuluar se alkooli ndikon në jetëgjatësinë e individit. Dr. Tim Stockwell,…
10 këshilla që fëmija juaj të krijojë zakone të shëndetshme të të ushqyerit
Fëmijët e vegjël shpesh kanë naze, duke refuzuar ushqimet që janë të shëndetshme dhe duke…
Qëndron ulur me orë të tëra? Ja si ta zvogëlosh dëmin që ky veprim sjell
Të qëndruarit ulur për periudha të gjata kohe është e dëmshme për shëndetin tonë. Megjithatë,…
A duhet zëvendësuar sheqeri me mjaltë?
Mjeku britanik Tim Spector nga King’s College në Londër shpjegoi pse zëvendësimi i sheqerit me…
Çfarë i ndodh organizmit kur nuk pini ujë?
Uji është tejet i rëndësishëm për shëndetin tuaj. Nëse jeni vazhdimisht të hidratuar, nivelet e…
Kapsllëku mund të ndikojë në zhvillimin e problemeve të zemrës
Një çekuilibër i mikrobiomës së zorrëve dhe gjenetikës janë vetëm disa nga faktorët që mund…
Shkencëtarët thonë se terapia e re kundër kancerit, vret 99% të qelizave kancerogjene
Shkencëtarët nga Universiteti Rice, në Houston të SHBA-së dhe bashkëpunëtorët e tyre kanë zbuluar një…
Pesë ushqimet që ju ndihmojnë të flini më qetë
Gjumi është gurthemeli i mirëqenies sonë. Nëse flemë 7 deri në 9 orë, atëherë hedhim…
A lidhet pagjumësia me krizën klimatike?
Nëse keni probleme me gjumin, nuk janë vetëm stresi dhe lodhjet. Se si gjumi ndikon…
