Dëshmitë në rritje sugjerojnë se ekziston një lidhje midis gjumit dhe shëndetit të trurit. Një…
Vitamina D është thelbësore për ruajtjen e kockave të shëndetshme, mbështetjen e funksionit imunitar dhe…
Trëndafilat nuk janë vetëm simbole dashurie ose një shënim në një parfum. Dhe ne jemi…
Ushqimet që hamë në mëngjes krijojnë skenën për zakonet tona të të ngrënit gjatë gjithë…
Sa dëm i shkaktoni trupit kur nuk hani mëngjes
Mos e lini mëngjesin pa ngrënë, është këshilla e përjetshme e nënave dhe gjysheve. Shpesh…
Pse i kërcasim dhëmbët gjatë gjumit?
Kërcitja e dhëmbëve, e njohur si bruksizëm, është një fenomen i çuditshëm që prek miliona…
Vetëm qëndrimi në këmbë nuk mjafton për të përmirësuar shëndetin
Menduat se një tavolinë për të qëndruar në këmbë do t’ju ndihmonte të ishit më…
Pse disa njerëz janë më të lumtur se të tjerët?
E ke pyetur ndonjëherë veten pse disa njerëz duken gjithmonë të lumtur, pavarësisht vështirësive që…
Këto ushqime mund t’ju plakin para kohe
Disa prej këtyre ushqimeve mund të jeni duke i konsumuar edhe në baza ditore. Në…
Alkooli, faktori kryesor i dëmtimit të trurit
Disa nga faktorët e rrezikut për sëmundjet e zemrës mund të jetë i lidhur me…
Maskat me patate, fantastike për fytyrën
Janë një varg produktesh që ju ndihmojnë të largoni shenjat dhe pavarësisht sado efektive të…
Tik Tok paditet nga 13 shtete amerikane për “dëmtim të shëndetit mendor të të rinjve”
Trembëdhjetë shtete amerikane dhe kryeqyeti Uashington ngritën padi ndaj platformës TikTok të martën, duke akuzuar…
Rreziku për trurin nga kërcitja e qafës
Kërcitja e qafës është një veprim që njerëzit e kryejnë shpesh gjatë jetës së tyre.…
A janë arrat të mira për shëndetin e zemrës?
Një studim i realizuar së fundmi ka treguar se personat që konsumojnë rregullisht një sasi…
Për një gjumë sa më të mirë, konsumo këto ushqime të pasura me magnez
Me siguri, ju e dini që kalciumi është një mineral i nevojshëm për kockat dhe…
Odat e profesionistëve shëndetësor: Drafti i Ligjit për Shëndetësi si në Bjellorusi
Kryetarët e Odave të Profesionistëve Shëndetësor kanë mbajtur sot një takim nga ku kanë dal…
Fillon vaksinimi kundër gripit sezonal, sigurohen 85 mijë doza
Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike të Kosovës (IKSHPK) ka njoftuar se që nga e hëna…
Disa mënyra për t’i bërë flokët më të trashë
Ndërkohë që shumë njerëz kanë dëshirë që të kenë flokë më të trashë e më…
Çfarë ndodh me trupin gjatë fluturimeve të gjata?
Madhësia e sediljeve të avionëve ka vazhduar të zvogëlohet, ndërsa koha që pasagjerët kalojnë në…
Vitia: Gjysma e rasteve me kancer të gjirit po diagnostifikohen në stadet e hershme, gratë mund të kontrollohen falas
Ministria e Shëndetësisë, me rastin e muajit të Ndërgjegjësimit për Kancerin e Gjirit, ka lansuar…
A ndihmon kafja që të këndelleni?
Kur zgjohen mahmur, shumica e njerëzve provojnë që të këndellen me një filxhan kafe. Po…
Tri lloje kafjalli të cilat duhet t’i shmangni
Kafjalli është racioni më i shëndetshëm i ditës. Me të nxisin organizmin dhe e përgatisim…
Mos qitni dezodorans në mëngjes!
Antiperspiranti mbyll kanalet e djersitjes, që do të thotë se pengon djersitjen që të dalë…
Faktet që duhet t’i dini për barnat kundër dhimbjeve
Dhimbja kronike mund të prishë jetën. Ajo ndikon si në gjendjen fizike ashtu edhe në…
