Ky frut është çelësi i energjisë tuaj. Nëse konsumoni vazhdimisht banane mes vakteve, atëherë do…
Rreth një në 20 njerëz që kanë rezultuar pozitivë për COVID-19 në mbarë botën kanë…
Përveç një diete të ekuilibruar, gjumi cilësor është jashtëzakonisht i rëndësishëm, i cili shpesh neglizhohet.…
Çdo mëngjes ajo pozicionohet në cepin buzë rrugës kryesore për të qenë e dukshme për…
Vaji i kokosit kundër mushkonjave
Ju duhet të keni dëgjuar se përdorimi i disa losioneve për t’u mbrojtur nga pickimi…
Ky është ushqimi më i mirë për mëlçinë tuaj
Mëlçia, si organi i dytë më i madh, luan një rol të rëndësishëm në funksionimin…
Gjashtë truke për t’ju ndihmuar të hani më pak pa u ndjerë të uritur
Kushdo që ka qenë ndonjëherë në dietë duhet të ketë ndier se, pavarësisht vakteve të…
Rreziqet që shkakton vapa e madhe te njerëzit me sëmundje të zemrës
Luhatjet e motit duket se kanë përfunduar duke i lënë vendin temperaturave përvëluese. Këto temperatura…
Pse gjatë verës ndihemi më të lodhur, më të acaruar dhe kemi më pak oreks?
Në këtë periudhë të vitit, të gjithë ndihemi pak si të këputur, më të zbrazur…
Përdorimi i vajit të ullirit për problemet me kapsllëkun
Hulumtimet e mëparshme kanë treguar se konsumimi i përditshëm i vajit të ullirit mund të…
Vuani nga kilogramët e tepërt? Këto janë tre pijet që do t’ju ndihmojnë t’i hiqni ato
Këto pije, përveçse do t’ju zgjojnë, do t’ju ndihmojnë edhe të humbni kilogramët e tepërt…
Pse nuk duhet t’i shkulni kurrë thinjat që shihni nëpër flokë?
“Sa herë shkulni një thinjë, shumë të tjera do të rriten brenda natës!” Këtë legjendën…
Sëmundja e tiroides, kur duhet të kërkoni trajtim?
Shumica e njerëzve kanë dëgjuar për gjëndrën tiroide, por shumë nuk dinë ose nuk kuptojnë…
A e keni ditur se me akull mund ta hiqni dhjamin në bark? – Ja çka duhet të bëni
Nëse dëshironi ta humbni barkun e rritur, opsioni më i mirë është dieta dhe ushtrimet,…
Zakoni i mëngjesit që ju ndihmon të reduktoni barkun
Në pamje të parë, mund të mendoni se dhjami i tepërt rreth barkut nuk është…
Këshilla për gjumë më të mirë gjatë verës
Për shkak të temperaturave të larta, shumë njerëz e kanë të vështirë të arrijnë një…
Çfarë ndodh me trupin tuaj nëse hani vetëm një herë në ditë
OMAD (që do të thotë “një vakt në ditë”) është një formë e agjërimit të…
Këto pije nuk duhen konsumuar kur është nxehtë
Shumë njerëz i konsumojnë këto pije dhe ushqime në sasi të mëdha, duke bërë një…
Kujdes me rrobat që vishni, 4 ngjyrat që tërheqin mushkonjat
Vizita e mushkonjave në shtëpinë tonë gjatë muajve të verës nuk është një bezdi e…
Ndiheni të përgjumur gjatë gjithë kohës në verë? Mjeku shpjegon pse ndodh kjo
Në mendimin e parë, verën, ditët e gjata dhe motin e ngrohtë mund ta lidhni…
Dhimbja e fytit tani është simptomë kryesore e COVID-19
Simptoma kryesore që mund të jetë Covid është dhimbja e fytit, sipas të dhënave nga…
Çfarë është mutacioni “Centaur” dhe sa të rrezikuar jemi
Ekspertët e sëmundjeve infektive në Europë kanë shprehur shqetësimin për përhapjen e një tjetër varianti,…
Këto janë të vetmet pjesë të trupit që duhet t’i lani çdo ditë
Gjatë 24 muajve të fundit, ju keni dëgjuar herë pas here se sa e rëndësishme…
Kur nuk duhet ta ndezim klimën në veturë
Një nga gjërat e para që bëjmë në verë kur hipim në veturë është ndezja…
