Pavarësisht se shumë prej nesh kujdesen në mënyra të ndryshme për lëkurën tonë, duke e…
Hulumtuesit kanë gjetur se sheqeri ndikon në zhvillimin e shumë sëmundjeve, duke përfshirë diabetin, sindromin…
Një nga problemet më të sikletshme është aroma aspak e mirë e gojës. Kjo lidhet…
Kush më shumë e kush më pak, që të gjithë kemi nevojë për gjumë dhe…
Këto janë ushqimet që luftojnë dhimbjen
Kur jeni të lodhur nga sëmundjet, duke përdorur shumë tableta për çfarëdo lloj sëmundjeje dhe…
Studimi: Kafja ju zgjat jetën
Të gjithë adhuruesit e kafesë të bëjnë gati kafetierat! Sipas një studimi të gjatë 16-vjeçar…
A ndihmon kafja në humbjen në peshë
A mundet të ndihmojë konsumimi i kafes në humbjen në peshë? Kemi menduar në lidhje…
Ruani shëndetin! Ja ushqimet që duhet të evitoni në këto ditë të nxehta
Këto ditë të nxehta vere jemi në kërkim të pjatave të lehta në mënyrë që…
Mësoni se cili frut e lufton depresionin
Banana përmban seorotnin. Kjo e fundit është neurotransmiter i cili ndihmon për të pasur humor…
Shikimi i filmave horror djeg kaloritë
Shikuesit e filmave horrorë që i përcjellin për 90 minuta përjetojnë një andrenalinë të terrorit…
Mësoni se si t’i pastroni veshkat për 15 ditë: Kjo është receta
Ky drithë i pazakonshëm eliminon gurin në veshka. Gjithnjë e më shumë njerëz vuajnë nga…
Ushqimet që ju ndihmojnë të merni ngjyrën e duhur të lëkurës
Në verë te gjithë mendojnë të shkojnë ne plazh, të notojnë, te qetësohen dhe patjetër…
Vetitë e barit të bletës
Bari i bletës është pjesë e familjes së mentës dhe cilësohet si një erz qetësuese.…
Ruani shëndetin, ja ushqimet që duhet të evitoni në këto ditë të nxehta
Këto ditë të nxehta vere jemi në kërkim të pjatave të lehta në mënyrë që…
Lani këmbët në këtë lëng: Kurrë më nuk do të keni thembra të çara!
Qumështi dhe soda e bukës bëjnë çudira për thembra të lodhura dhe të çara. Ndiqni…
Pse deti bën mirë për shëndetin
Plazh, diell, ujë i kripur dhe hapësira të mëdha: deti ësht ëvërtetë një koncentrat të…
Çfarë rreziqe na shfaqen kur qëndrojmë për një kohë të gjatë në diell?
Askush nuk dëshiron të jetë i zemëruar kur merrë djegie nga rrezet e diellit duke…
Si të kemi thembra perfekte dhe pa plasaritje?
Këmbët e plasaritura, kryesisht thembrat janë një problem i zakonshëm, sidomos gjatë muajve të verës,…
Ja kush është shkaku kryesor i kancerit! Mësojeni, ose vdisni!
Shkaku kryesor i kancerit është zbuluar që në vitin 1931, por askush nuk flet për…
Mos e bëni këtë gabim. Ja çfarë i ndodh trupit tuaj nëse rrini dy ditë pa u larë
Shumë prej nesh bëjnë dush dy herë në ditë, ndërsa disa të tjerë preferojnë që…
A e dini pse meshkujt gërhasin më shumë se femrat?
Është e vërtetë që meshkujt gërhasin më shumë se femrat, madje studime të ndryshme kanë…
Disa truqe për gjumë të qetë
“Qelizat e reja të lëkurës rriten dhe zëvendësojnë të vjetrat, duke shpjeguar dhe arsyen pse…
Si të kujdeseni për tatuazhet gjatë verës
Mjaft persona tundohen nga një tatuazh, sidomos gjatë periudhës së verës, kur trupi ekspozohet më…
Nëse jeni shtatëzënë, mos konsumoni shumë ëmbëlsira, ja çfare rreziku paraqitet për fëmijen tuaj
Gjatë shtatzënisë gratë kanë kërkesa të larta për ushqime të veçanta ose heqin plotësisht dorë…
