Kjo është një mënyrë e shpejtë dhe e thjeshtë për të hequr qimet e padëshiruara…
Të zgjohesh me dhimbje koke, të punosh me dhimbje koke, të flesh me dhimbje koke,…
Vezët janë ushqimi më i lehtë, më i lirë dhe më i mbushur me proteina…
Mjalti është konsideruar si një nga mrekullitë e natyrës për shkak të vlerave të larta…
Provoni këto ushqime magjike për të djegur dhjamin më shpejt
Çdo herë që e shihni një super-modele me siguri se mendoni se çfarë bën që…
Shenjat e para që tregojnë se fëmija juaj ka probleme me shikimin
A e dini se ka rreth 39 milion njerëz të verbër në botë, por 80%…
Studimi: Nuk ka prova bindëse që marihuana ndihmon në shërimin e dhimbjeve kronike
Nuk ka prova bindëse që marihuana ndihmon me dhimbjet kronike dhe çrregullimet post-traumatik, thonë ekspertët…
Ja pse duhet të pini sa më shumë ujë deti
Uji i kripur i detit ka shumë dobi për organizmin sepse e pastron atë nga…
Këshilla për një gjumë të mirë
Shumë njerëz kanë probleme gjumi edhe unë, si shumë të tjerë, e kamë nganjëherë të…
Shkenca e vërteton se gjumi i mirë ju bënë më të bukur
Gjumi i bukurisë mund të duket si frazë përrallash, por ai ekziston në të vërtetë.…
Deti i shëron të gjitha sëmundjet
NOTI Gjatë notit trupi merr frymë dhe largohen helmet nga organizmi përmes djersës. Pra, është…
Përse e shoqërojmë gjithmonë kafen me ujë? Ja përgjigjja shkencore
Rrallë herë ndodh që të uleni për një kafe në bar dhe të mos e…
Hani dy banane në ditë dhe do të befasoheni nga rezultati
Mos i harroni kurrë bananet. Ato janë shumë të shijshme dhe të shëndetshme, për shkak…
Kjo është arsyeja pse në çdo vend kafja shërbehet me një gotë ujë
Kafeina është diuretik, që do të thotë se e rritë shpeshtësinë se sa urinoni dhe…
Tekila ju ndihmon të humbasni peshë
Për disa njerëz, dietat strikte janë qëllimi kryesor i Vitit të Ri. Por hulumtimet e…
Asnjëherë mos e përdorni tharësin e flokëve të hotelit, përveç nëse dëshironi të sëmureni
Askush nuk dëshiron të paketojë gjëra të panevojshme kur shkojnë në pushime. Përveç sasisë së…
Kështu mund të parandalohet stresi nga kthimi i pushimeve në punë
Stresi i kthimit nga pushimet ekziston, por mund tё kontrollohet. Ja pesё kёshilla pёr tё…
Ushtrime kardio për të gëzuar përfitime në trup dhe tru
Ushtrimet aerobike apo ushtrimet kardio, mund të jenë gjëja më e përafërt me një ilaç…
“Larg sysh – larg zemrës” – e vërtetë apo mit?
Lidhjet nga largësia vijnë me një sërë problemesh dhe vërtet nuk është lehtë dhe e…
Një grusht arra në ditë përmison shëndetin
Arrat mund të jenë çelësi që ju përmirëson humorin dhe ju largon stresin. Por efekti…
Mëngjesi, vakti më i shëndetshëm
Mëngjesi është një vakt i rëndësishëm dhe mjekët këshillojnë që ai duhet të konsumohet nga…
Kjo recetë po i çmend të gjithë: Bëhu me flokë duke përdorur bananen
Ka shumë produkte për kujdesin dhe rritjen e flokëve, por ata janë shumë të shtrenjta…
Ushqyerja me gji, çfarë duhet të dinë të gjitha nënat
Mes dobive të ushqyerjes me gji, është edhe reduktimi i rrezikut që nënat të preken…
Rudha në fytyrë? Përdorni këto ushqime (Foto)
E bardha e vezës, vaji i ullirit, lëngu i limonit, frutat dhe perimet, përveçse janë…
