Kafja është një ndër pijet më të preferuara për shumë individë që në mëngjes, dhe…
Me mënyrën e jetesës moderne, njerëzit janë të ekspozuar ndaj agjentëve të shumtë kancerogjen në…
A ju ka ndodhur ndonjëherë të zgjoheni duke u dridhur, sikur t’ju kenë hedhur nga…
Kastraveci, i përkryer për t’u konsumuar. Është i freskët dhe përmban sasi të lartë të…
Shikoni gjoksin e femrave për të jetuar më gjatë
Shkencëtarët gjermanë pohojnë se shprehia e meshkujve për të shikuar drejt gjoksit të femrave zgjat…
Mënyra e vetme për të krijuar një bel të vogël
Bel i hollë, vithe të rrumbullakëta: ky është koncepti i ri për një trup të…
Çfarë është fara Chia dhe pse duhet konsumuar
Fara Chia është superushqimi i fundit për të cilën të gjithë flasin! Këtë farë shëruese…
Uji i xhenxhefilit plot vlera për shëndetin tonë
Uji i xhenxhefilit, një përzierje e thjeshtë natyrale që mund të përgatitet në shtëpi, përveç…
Çaji apo kafeja, kush është më e mira për shëndetin?
Sipas një studimi të fundit, të paraqitur në Kongresin Evropian të Shoqatës se Kardiologjisë, ja…
Lëngu i frutave që ju mbron të mbani larg vetes gripin
Me afrimin e stinës së ftohtë, disa qytetarë bëjnë vaksinën kundër gripit për të qenë…
Nëse nuk i nuhatni këto pesë aroma nuk i keni punët mirë
Në një studim afatgjatë të 3000 të rriturve mes moshave 57 dhe 85-vjeçare në Universitetin…
Shtatzënë pa kryer seks? Përgjigjen mjekët
Shtatzania vjen si rezultat i fekondimit të vezës (qeliza femërore) me qelizën mashkullore (spermatozidin). Edhe…
Vaji i kokosit, ushqim ideal për dobësim
Vaji i kokosit është një nga vajrat më të shëndetshëm në botë, i cili me…
5 ushqimet që ju ndihmojnë të hiqni disa kilogramë
Kur përpiqeni të hiqni qafe kilet shtesë, një nga lëvizjet më të mira që mund…
Katër metoda të thjeshta që floku i juaj i hollë të duket me më shumë volum
Nëse natyra ju ka dhënë flokë të hollë, është një punë e vështirë që t’u…
Këto janë disa nga mënyrat për të zhvilluar inteligjencën
Ekzistojnë disa lloje inteligjence, por duke konsideruar të gjithë faktorët, inteligjenca mund të rritet në…
Për të arritur lumturinë duhet t’i sfidojmë emocionet e këqija
Asnjëri nuk do guxonte të përballej me emocionet më të errëta të tij apo saj,…
Këto janë 4 gjërat që nuk duhen harruar asnjëherë, ato mbajnë gjallë njerëzimin
“Gjëja më e rëndësishme në jetë është që ta shijosh atë, të jesh i/e lumtur,…
Ushqimet për një vakt të shëndetshëm
Me një stil jetese gjithmonë e më të ngjeshur, shumë prej nesh nuk kanë më…
Gjërat e rëndësishme që mësova që kur hoqa dorë nga alkooli dhe kafeja
Kur lexova së pari disa këshilla se si mund të hiqja dorë nga alkooli, mendova…
Pesë frutat më të mira për diabetikët
Ushqimi i shëndetshëm, plani i ushtrimit dhe gjumi i cilësisë luajnë një rol të rëndësishëm…
Katër arsye se përse shëndeti dhe lumturia janë të ndërlidhura me njëra-tjetrën
Viteve të fundit ka qenë një dukuri interesante numri i lartë i njerëzve të cilët…
Pse ‘lumturia’ është fjalë e pavlerë? Dhe cila është alternativa?
Eudaimonia është një fjalë greke, e përdorur edhe nga filozofët e njohur Platoni dhe Aristoteli,…
Magjia e meditimit: Si mund të ndryshoj trurin tuaj (Foto)
Nganjëherë, ne flasim shumë, ecim shpejt, flasim shpejt, duke bërë në thelb çdo gjë më…
