Vaji i peshkut i cili ka shumë efekte të shëndetshme për organizmin tonë, fitohet nga…
Ekspertët e Organizatës Botërore të Shëndetësisë dhe Qendra e SHBA për Kontrollin dhe Kontrollin e…
Një studim i ri ka gjetur se të gjithë ata që vuajnë nga apnea e…
Ditët e gjata e përplot lodhje pune apo angazhime tjera ditore ju bëjnë që të…
Doktori 104-vjeçar këshillon se si të jetohet shëndetshëm dhe në mënyrë të lumtur
Doktori 104 vjeçar japonez, Shigeaki Hinohara jep disa këshilla mbi atë se si të jetojmë…
Pesë mënyra të shkëlqyeshme për t’u çlodhur
Ju ndoshta të paktën një herë në vit jeni përballur me lodhje të madhe, edhe…
Ushqimet që mbytin dëshirën për seks
Ashtu sikurse ka ushqime afrodiziakë që nxisin epshin, po ashtu ka edhe ushqime nga të…
Sa të shëndetshëm janë frutat e thatë?
Zgjedhja e frutave të thata, e cila konsumohet më shumë në dimër, është me të…
Jeni dembel? Largojeni përtacërinë në këtë mënyrë
Kush thotë se nuk ka pasur asnjëherë dëshirë të qëndrojë orë pa fund në shtrat,…
Ilaçi natyral për shërimin e kollës
Prindërit i trajtojnë fëmijët që kanë kollë me shurup, në vend të trajtimit “tradicional” me…
Bëjeni këtë ilaç në shtëpi dhe ktheni dëgjimin për 97%
Humbja e dëgjimit pengon aftësinë tuaj për të funksionuar normalisht, dhe kjo mund ta komplikojë…
Mësojeni nëse fëmijët tuaj janë të varur nga pajisjet elektronike
Në këtë epokë të teknologjisë, nuk është e pazakonshme kur i shohim fëmijët e vegjël…
Ja se çfarë thonë ekspertët për mbajtjen e qenve në shtëpi
Qentë me të vërtetë se janë miqtë tanë më të mirë, dhe sipas një studimi…
Djathi ndihmon zemrën dhe trurin
Ngrënia e porcioneve të vogla të djathit në baza ditore mund t’i zvogëlojë shanset e…
Çfarë ndodh kur nuk flemë gjumë mjaftueshëm?
Gjumi është pjesë e rëndësishme e jetës, këtë gjë e dimë tashmë, por studiuesit dhe…
Këto janë shenjat paralajmëruese që sinjalizojnë kancerin në trup
Në studimin e fundit të bërë nga Shoqata Amerikane e Kancerit, evidentohet se ndër shenjat…
Çka ndodh nëse çdo mëngjes konsumoni çaj të gjelbër?
Në qoftë se një filxhan çaj i gjelbër në mëngjes bëhet ndër zakonet tuaja, atëherë…
Pijet që duhet shmangur nëse doni të bini në peshë
Nëse keni planifikuar që të humbni peshë, atëherë është koha që të shikoni se çfarë…
Probleme me lëkurën gjatë dimrit? Katër gabimet që duhen shmangur
Lëkura në dimër është shumë më e ndjeshme se zakonisht dhe për këtë ne duhet…
Hoqi dorë nga masturbimi për 700 ditë, ja çfarë i ndodhi
Një burrë i cili hoqi dorë nga masturbimi për 700 ditë, tha se fitoi “superfuqi”…
Keni kujdes: Mos pini shumë pije të gazuara, kjo është arsya pse
Pijet e gazuara tashmë janë demonizuar nga zyrtarët e shëndetësisë për rolin e tyre në…
Gjashtë variantet e sëmundjes së zemrës
Zemra është organi që bën pastrimin e gjakut. Dhe në rastin e sëmundjeve të zemrës…
Shtatë të vërtetat për gurët në veshka
Më poshtë keni shtatë të vërteta për gurët në veshka. 1. Për shkaqe të panjohura…
12 super ushqime që ulin tensionin e lartë të gjakut
Doni të dini si mund të ulni tensionin e gjakut në mënyrë natyrale? Kripa është…
