Një rrahje zemre e parregullt quhet aritmi, e cila nuk është e njëjtë me pulsin…
Lyerja e flokëve? Jo më shumë se 6 herë në vit e mundësisht me produkte…
Kanceri i mëlçisë është mjaft i rrezikshëm dhe i vret dhjetëra mijëra njerëz në vit.…
Shëndetësia njeh katër grupe gjaku dhe çdo njeri, përmes një analize të thjeshtë të gjakut,…
Shkencëtarët: Nëse e dëgjoni këtë këngë ankthi juaj do të reduktohet deri në 65% (Video)
Çrregullimi psikologjik i njohur si ankth është dokumentuar mirë në analet e historisë mjekësore. Hipokrati…
Rutinë tre-minutëshe e ushtrimeve që ka të njëjtin efekt sa 30 minuta në palestër
Përderisa disa njerëzve u pëlqen të shpenzojnë orë të tëra në palestër, pjesa dërrmuese e…
Doni të shtoni enërgji?- këto janë ushqimet që duhet t’i hani
Nëse ju ndodh shpesh që të jeni të lodhur gjatë ditës dhe keni ende punë…
Si ti ndaloni flokët e thinjur?
Flokët e thinjur janë jo gjithmonë janë shenjë e plakjes. Megjithatë, të gjithë e dimë…
Mësoni benefitet e Aloe Verës
Xheli është i pangjyrë dhe me strukturë xhelatinoze dhe gjendet në pjesën e brendshme të…
Ja pse duhet të pini ujë çdo mëngjes
Të gjithë tashmë e dimë se duhet të pimë dy litra ujë në ditë, por…
Sekretet për një lëkurë të butë dhe elastike
Miti më i shpeshtë: nëse humbni kilogramët e tepërt, celulit do të zhduket. Sipas studimeve…
Ushtrime gjatë shtatzënisë? Këto janë veprimet që duhet bërë
Të bësh palestër gjatë shtatzënisë? Për shumë mund të duket çudi. Përkundrazi, studimet tregojnë se…
Avokado është një superfrut
Fruti i avokados përmban 18 nga 22 aminoacidet e nevojshme për trupin e njeriut, por…
Tri vitaminat më të mira për forcimin e imunitetit
Mund të themi se thënia e vjetër “një mollë në ditë largon mjekun nga shtëpia”,…
3 minuta ushtrime që ju bëjnë të humbni peshë (Video)
Këto ushtrime janë të dobishme për t’u dobësuar. Gjithashtu, ju do të ndiheni shumë më…
Ja çfarë ndodh kur gëlltisni çamçakizin
Sigurisht që deri tani keni dëgjuar me qindra herë se çamçakizët që gëlltisni mund t’ju…
Supa që është më e fuqishme se antibiotikët
Kjo supë që po ju sjellim më poshtë përpos që është e shijshme, do të…
Ja si ndikon aktiviteti fizik i mëngjesit në shëndetin tonë
Studimet e ndryshme kanë treguar se aktiviteti fizik i mëngjesit ndikon drejtpërdrejt në shëndetin tuaj…
A ndjejmë dhimbje para se të vdesim? Ja çfarë thotë studimi
Shumë njerëz i druhen vdekjes, kryesisht për shkak të perceptimit që kanë se mund të…
Shkencëtarët: Është mirë të jesh kokëfortë
Pikërisht linja e tillë e karakterit na mundëson qëndrim pozitiv, qëndrueshmëri, karrierë dhe pasion, si…
Sa lajthi duhet të konsumoni në ditë për zemër të shëndoshë?
Si çdo ushqim tjetër edhe lajthitë kanë një dozë të rekomanduar ditore. Doza e shëndetshme…
Këto janë 7 punët më stresuese në botë
Me më së paku stres përballen rrobaqepësit, bibliotekarët dhe floktarët, ndërsa profesionet më stresuese janë…
Shpëtoni nga dhimbjet e fytit me këtë recetë natyrale
Gjatë ditëve të dimrit, të gjithë ne shpesh përballemi me dhimbje të fytit. Në vend…
Vetitë kuruese të kamomilit
Kamomili është bimë barishtore e cila rritet në livadhe dhe ka një aromë të këndshme.…
