Shëndeti

Shoqërimi i të moshuarve me kafshët, po del të jetë e shëndetshme! Megjithatë, të ndajnë…

27 Dec, 13:48

Këto janë disa këshilla që do t’ju ndihmojnë të shpejtoni rezultatet e ushtrimeve në ftnes:…

27 Dec, 8:34

Dinamika e jetës dhe stresi mund të paraqesin ngarkesë të madhe për individë, për shkak…

27 Dec, 8:17

Tensioni i lartë i gjakut është një faktor rreziku që nuk ka ndonjë simptomë të…

27 Dec, 7:38
Ju dridhet kapaku i syrit? Ja kur është e rrezikshme

Të gjithë të paktën një herë përjetojnë këtë ndjenjë të pakëndshme. Dridhja e kapakut të…

26 Dec, 13:58

Ushqimet për uljen e tensionit të lartë

Tensioni i lartë i gjakut është një faktor rreziku që nuk ka ndonjë simptomë të…

26 Dec, 13:52

Nëse keni probleme me gjëndrën tiroide mos konsumoni këto ushqime

Ushqimet që forcojnë funksionin e gjëndrës tiroide janë peshqit dhe frutat e detit për shkak…

26 Dec, 13:51

Video-lojrat shërbejnë si një mekanizëm për të përballuar stresin – thotë psikologu

Organizata Botërore e Shëndetësisë po planifikon të përfshijë “çrregullimet e lojrave” në listën e saj…

26 Dec, 13:22

Sa i bën pirja e duhanit dëm bukurisë suaj

Të gjithë e dimë që pirja e duhanit mund të shkaktojë kancer në mushkëri, mirëpo…

26 Dec, 7:31

Cilat ushqime nuk bën ti hani para gjumit

Të gjithë e dimë se të shkojmë në shtrat me stomakun plot, është një gabim…

25 Dec, 22:58

Sa i bën dëm pirja e duhanit bukurisë suaj

Të gjithë e dimë që pirja e duhanit mund të shkaktojë kancer në mushkëri, mirëpo…

25 Dec, 17:28

E vërteta e hidhur, ja se çfarë efektesh ka alkooli në lëkurë

Është zyrtarisht sezoni i festave dhe gjithçka lidhet me ushqimin në tërësi. Tryeza të shtruara…

25 Dec, 10:19

Kafe me qumësht në mëngjes? Ja si ndikon në shëndetin tuaj

Tradita e pirjes së përditshme të kafesë e përfshin edhe kafenë me qumësht, por a…

25 Dec, 7:16

Aftësitë e jashtëzakonshme të hudhrës, ndihmon në luftën kundër kancerit

Për shekuj, hudhrat janë përdorur si një ilaç natyror. Atletët në Olimpiadën e parë në…

24 Dec, 23:03

Ushqeni fëmijët me vezë, u ndihmon në zhvillimin e trurit

Të ushqesh foshnjat me vezë, rrit zhvillimin  dhe funksionin e trurit të tyre. Kështu thotë…

24 Dec, 22:53

Shkencëtarët zbulojnë salcën që ndihmon në luftën kundër çmendurisë

Pirja e uthullës të boronicës- ose duke e përdorur atë si salcë në sallatë, mund…

24 Dec, 20:22

Konsumimi i çajit parandalon glaukomën

Një gotë më çaj të nxehtë në ditë do ta mbajë larg glaukomën. Kjo sipas…

24 Dec, 16:49

10 arsye të vlefshme pse duhet të hani presh

Në një familje me hudhrat dhe qepët, preshi spikat jo vetëm prej aromës së tyre,…

24 Dec, 9:11

5 ushqimet më të mira për mëngjes

Cilat janë ushqimet më të shëndetshme për vaktin e mëngjesit? Mes disa alternativave kemi zgjedhur…

24 Dec, 7:33

Çka të bëni kur zgjoheni me dhimbje koke nga alkooli në mëngjes

Ja se si të trajtoni dhimbjen e kokës dhe plogështinë që pasojnë në mëngjesin pasi…

24 Dec, 7:14

Simptomat, trajtimi dhe parandalimi i gurëve në veshka

Gurët në veshka njihen se shkaktojnë shumë dhimbje, megjithatë shumë pak njerëz e dinë çfarë…

23 Dec, 17:52

Gara për like, ja si është duke na shkatërruar interneti përmes kësaj varësie

Përgjatë historisë, njerëzit janë brengosur rreth teknologjive të reja, por të njëjtat brenga ekzistojnë edhe…

23 Dec, 16:28

Çaji redukton humbjen e shikimit

Një studim i ri tregon se çaji arrin të reduktojë sëmundjen e glaukomës te njerëzit,…

22 Dec, 14:17

Nëse nuk kujdeseni për sytë dëmtoni edhe organe të tjera

Lodhja dhe skuqja e syve janë ndër simptomat më të shpeshta që ndeshim në jetën…

22 Dec, 10:34