Nëse nuk i keni arteriet të pastra, në to mund të krijohen pllaka që do…
A keni menduar ndonjëherë të hiqni dorë nga zakoni juaj i të konsumuarit kafe për…
Sëmundjet e zemrës dhe rreziku i tyre mund të zvogëlohen duke i bërë ndryshimet e…
Ata shkrepin fotografi, i organizojnë jetët tona, na mbajnë në kontakt me më të dashurit…
Pesë shenja se keni nevojë të pastroni organizmin
Trupi ynë nuk është gjithmonë i lehtë për të funksionuar siç duhet. Megjithatë, ushqimi i…
Kanceri në tru mund të shërohet me viruse
Problemi i vetëm për shkencëtarët ishte si t’i vendosnin viruset në tumor, por patën sukses.…
A duhet të hani peshk gjatë shtatzënisë?
Është një pyetje për të cilën ka pasur gjithmonë debate. Gjatë shtatzënisë, nënave u këshillohet…
Çfarë duhet të pini në mëngjes?
Aroma e kafes në mëngjes vërtet që ju zgjon, apo jo. Por të pini kafe…
Si e dëmton kuleta shëndetin tuaj
Shpesh herë keni hasur por dhe shpesh herë jeni rrezikuar nga hajdutët kur keni vendosur…
Ja çfarë thotë studimi i ri për ushqimet pa gluten
Ushqimi pa gluten nuk është domosdoshmërisht i dobishëm për shëndetin tuaj, sipas një studimi të…
Ankthi nxit meteorizmin
Meteorizmi, pra prania e ajrit në zorrë vjen nga një ushqim shumë i pasur me…
Gabimet që i bëni në dietën tuaj
Gjithmonë në dietë por nuk bie nga pesha. Ku është gabimi? Ndoshta pikërisht te regjimi…
Tri trajtime natyrale që hidratojnë lëkurën e acaruar pas depilimit me brisk
Sa herë ju ka ndodhur t’i thoni vetes ”Po e shtyj edhe pak depilimin, fundja…
Ushqime shumë të mira për ata që kanë probleme me veshkat
Veshka është një organ në formën e fasules të vendosura në dy anët e shtyllës…
Nëse vraponi, duhet të konsumoni këto ushqime
Të merresh me aktivitete sportive, është ilaçi kryesor për një shëndet të mirë dhe trup…
Si ta dalloni gripin e stomakut nga helmimi me ushqim?
Dhembja e fuqishme në lukth, krupa, ngërçet, problemet me tretjen, temperatura e ngritur lehtë –…
Çaji i gjelbër i shkrin yndyrat
Hulumtues nga Tokio dhe Gjeneva erdhën në një zbulim të madh- çaji i gjebërt, pija…
Stresi ndikon negativisht edhe në pamjen e jashtme
Ditët në të cilat jetojmë, ku lodhja, më së shumti ajo mendore, shtohet çdo ditë,…
Ja arsyet se pse nuk bën të fleni në krahun e djathtë
Historikisht është këshilluar që të flihet gjumë në krahun e djathtë, pasi kështu nuk ushtrojmë…
Disponimi varet edhe nga parfumi
Aromat e ndryshme mund të kenë efekte që zgjasin në disponimin dhe mirëqenien tuaj. Mësoni…
Vlerat çudibërëse shëndetësore të kanellës
Sindroma pre-menstruale Duke patur nivel të lartë të magnezit, gratë përjetojnë më pak ndryshime në…
Këshilla se çfarë të bëni nëse iu mbesin halat e peshkut në fyt
Shumica e njerëzve e duan mishin e peshkut, mirëpo jo me dëshirë e hanë, apo…
Benefitet mahnitëse të Moringas – ”Pema e mrrekullisë” që shëron me mbi 300 sëmundje
Moringa (lat. moringa oleifera) është barishte magjike me prejardhje nga Azia Jugore. Përdoret në mjekësinë tradicionale…
E mbani teshtimën? Ja nga çfarë rrezikoheni
Nëse jeni gati duke teshtitur, edhe nëse jeni në një vend të qetë, mjekët rekomandojnë…
