Shëndeti

Ai është bërë pjesë e pandarë e jona që në momentin që ngrihemi në mëngjes…

02 May, 7:53

Lodhjet nga nxehtësia dhe temperaturat e larta janë të njohura sidomos gjatë sezonit të verës…

02 May, 7:21

Vitamina D ka një rol të rëndësishëm në mbajtjen e niveleve të kalciumit në trup.…

01 May, 22:35

Ushtrimet fizike janë të mira për secilin person – por ato ofrojnë edhe bonuse të…

01 May, 21:56
“Unë nuk mund të lëviz dhe nuk mund të marr frymë: Më lejoni të vdes me dinjitet”

Një pedagog në pension i cili ka një sëmundje të pashërueshme është duke u përballur…

01 May, 11:08

Si t’i dalloni dredhëzat e freskëta

Dredhëzat nuk janë vetëm të shijshme, por ato përmbajnë edhe shumë elemente të rëndësishme dhe…

01 May, 8:21

Mësoni pse duhet të hani në orën e njëjtë çdo ditë

Dinamika e jetës nganjëherë na kushtëzon që të mos ushqehemi me rregull, e aq më…

01 May, 8:20

Pastroni trupin nga parazitët: Provoni pluhurin popullor nga dy përbërës

Një numër i madh njerëzish vuajnë nga parazitët në organizmin e tyre, kanë mungesë energjie…

30 Apr, 9:35

Të mirat shëndetësore nga uji me limon

  Limoni përmban vitamina C, një antioksidant, i cili mbron qelizat kundër efekteve të radikaleve…

29 Apr, 13:20

Pesë fakte rreth vaksinave

  Ka shumë informacione kontradiktore rreth vaksinave. Vaksinat janë të sigurta dhe efektive. Çdo vaksinë…

29 Apr, 11:02

Çfarë duhet të hani në mëngjes?

  Njerëzit që  hanë mëngjes janë më të shëndetshëm dhe gjasa që ata të pësojnë…

29 Apr, 0:07

Kujdes: Depresioni rrit mundësinë për sulm në zemër

  Një studim i fundit ka zbardhur dëshmi të reja për lidhjen midis shëndetit të…

28 Apr, 22:05

Konsumoni çajin e mollës, ja cilat sëmundje i shëron

  Molla për shkak të përbërjeve të pazëvendësueshme që ka ndikon pozitivisht në shërimin e…

28 Apr, 19:31

Njerëzit e vebër a mund të shohin në ëndrrat e tyre?

Njerëzit të cilët janë të lindur të verbër, ose bëhen të verbër në fillimin e…

28 Apr, 15:30

​Ushqime që nuk duhet t’i konsumoni në punë

Ne duhet t’ia kushtojmë maksimumin e orëve të ditës punës në zyrë duke vrapuar pas…

28 Apr, 9:26

Gruaja ‘heroinë’ rrëfen se si i mbijetoi dy herë luftës me kancerin

Vlerën e jetës e kuptojmë më së shumti atëherë kur fati na vendos përballë vdekjes.…

28 Apr, 8:11

Largoni dhimbjet e shpinës me këtë ushtrim të thjeshtë

Është aq i lehtë sa që mund ta bëni edhe në 35 gradë, madje mund…

28 Apr, 7:07

Çaj kamomil për gjumë të rehatshëm

  Për të fjetur një gjumë të rehatshëm janë disa ushqime që ju duhet t’i…

27 Apr, 23:39

Përmes këtyre ushqimeve mund t’i zbardhni dhëmbët

  Dhëmbët e bardhë janë një element shumë i rëndësishëm i bukurisë. Ka shumë mënyra…

27 Apr, 17:00

Këto janë 16 sëmundjet që shëron uji i detit

Deti është një burim përfitimi shëndetësor. Parandalon dhe lufton shumë sëmundje. Muajt e verës janë ato…

27 Apr, 9:03

Zbardhni dhëmbët në mënyrë natyrale përmes ushqimit

Dhëmbët e bardhë janë një element shumë i rëndësishëm i bukurisë. Ka shumë mënyra për…

27 Apr, 7:45

Nëse pini mbi 5 gota alkool në javë jeni duke rritur rrezikun për vdekje

Konsumi i më shumë se 5-6 gotave verë në javë shkurton jetën. Këtë e thotë…

27 Apr, 7:12

Si ndikon operacioni me prerje cezariane në jetën seksuale

Një lajm jo edhe aq i mirë për nënat që kanë kaluar nëpër këtë procedurë……

26 Apr, 16:53

9 arsye përse duhet të bëni seks

Sipas gjinekologut amerikan me rezidencë në Kaliforni, Dr. Sherry Ross, marrëdhënia seksuale është e mirë…

26 Apr, 15:43